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カテゴリ:ダイエット.!!ビリーズブートキャンプ
久々に更新できます~。 ビリーは頑張って続けています 久しぶりに体重減っていました。 体重 47・8キロ (-5.2) 体脂肪 20% (-6%) ウェスト 60.5 (-6.5センチ) う~ん。でも油断するとすぐに増えそう(笑) なんか、毎日ビリーやってると、やらない日は体がたるむきがします(笑) 最近は娘がますますジャレついてくるので、なかなかフルパワーでできず 足の間くぐってたり、スクワットしてると、足にしがみつき揺れるの楽しんでたり(笑) 腹筋してると乗っかってきて、オッパイ狙ってきたり(笑) 思いっきりやりたいな~ と思ってる半面、この暑さでダルイカラ 続けるのってやっぱり大変です。 肩甲骨のお肉がまだとれず、ブラに乗るから 二の腕もなかなか細くならないし。子ども抱っこしてると、しかたないかな~。どんどん太く なるよう。 そういえば、今日脳外科にいって、その待合室の すぐ呼ばれちゃったからよくみられなかったけど、ビリーについてなんか話してた。DVDも ビリーバンドも映ってたし。 ビリーの経歴とかも出てたみたいだし良くみたかったな~。 来日!?みたいな文字も見えたから、かなりきになりました。 どこの番組かわからなかったけど、見た人いますか ビリーファンとしては、すごく気になるのです。(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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