負けるな！まだまだ！いける、いけるよ！

昨日、20ｋ走るのに3時間以上掛かってしまった。その上、ヘロヘロ。本番は、どこでリタイヤするか・・・って感じ。とにかく、100％完走は無理な状況。だったら、行かないほうがいいのか。多分、行くだけ行って、走るでしょうね。
今後、どう戻していくのか。焦らず、走っていくしかない。幸い、左膝は20ｋ走っても痛まずなので、良い感じ。