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オイラのブログ shirochokoさん

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太郎英語@ 猛暑の運動毎日暑いですね。マスクしているとくらっ…

ななはちっち@ Re:今日は自転車(09/29) 疲労抜きなのにお疲れ様でした。 10時まで…

ドレッドノート1960@ .駄目だった・・・！(02/12) 痩せられなかった。運動もせず、間食もし…

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2023.10.14

20k走

カテゴリ：jog

5k４本。２本目、間違えて、削除した。残念！
タイム的には、3本が7分45。４本目が9分30。まあ、よく走れた。また、11月、頑張る。

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Last updated 2023.10.14 18:09:54
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