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更年期の戯れ言

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2024.04.10
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カテゴリ:おばちゃんの戯言


プレーンヨーグルトにドライフルーツを入れて食べるのが好きで

街に出た時に、カルディでプルーンやマンゴーのドライフルーツを入手するのですが

あいにく切らしてしまいました。



楽天のセールでみつけようと

なるべく着色料や砂糖を使っていなくて

いままで食べたことのない商品を探してみることに。






山田家さんの9種類の贅沢ドライフルーツ

マンゴー・イチゴ・メロン・パパイヤ・キウイ・パイナップル

それに3種のレーズン。

美味しそう&映えそうきらきら




もうひとつ気になったのが






ドライデーツ

はじめましてのデーツさんNEW

「ナツメヤシの実」で中東ではラマダン(断食)明けに食されるそう。

黒糖や干し柿のような濃厚かつ上品な甘さでヨーグルトやクリームチーズ

バターとの相性がバツグンらしいです。



食物繊維はごぼうの約1.2倍、カリウムはバナナの約1.5倍!

食物繊維が豊富でミネラルの含有量はプルーンを上回ります。

「ミラクルフルーツ」とも呼ばれプルーンよりクセが少なく食べやすいのも人気のひとつ。

かのクレオパトラもデーツを好んで食べていたと言われています。



目指せクレオパトラ!ってことでもありませんが

一度デーツを食べてみたくてポチッと注文。

ダイスカットしてあるので、そのままヨーグルトに浸せば良いのが便利。


濃厚かつ上品な甘さに期待です。







4月8日全国発売

こちらではまだ見かけないです。





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最終更新日  2024.04.10 14:12:20
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楽しみですね♪   パタマ さん
デーツ、お茶請けに買ったことがあります。
でも、そんなに栄養満点だなんて知らなかったです。
何も知らずに買い、何も考えずに食べていた事が悔やまれます(^^;)
カットされているのは珍しいですね。初めて見たかも。

ヨーグルトを食べる習慣がなかったのに、
ドライフルーツを入れたいが為にヨーグルトを買う頻度が増えました。

デーツ、美味しいと良いですね♪
(2024.04.10 15:09:37)

楽しみデ~ツ(*^▽^*)   ビ〜ズ さん
☆パタマさん
デーツをお茶請けに召し上がったのですね♪
クレオパトラと呼ばせていただきます(いきなり過ぎる!)
ナツメヤシの実と聞いてもイメージが湧かないのですが
どんな味なんだろう~とウキウキでワクワクです。

数年前から牛乳を飲まなくなって、その代わりに
プレーンヨーグルトが朝のトーストのおともになっています。
今後も美味しく続けたいです。 (2024.04.10 21:12:03)


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