カテゴリ:ダイエットする?
昨日の続きを少々・・・。
昨日ユウキママさんから頂いたコメントの中に、「その3kgで着こなしが変わる。」って、ありましたけど、本当そのとおりなんですよね・・・ 5kg増えたと言っても、息子の幼稚園入園に着たスーツは、中学校の入学式にも着ていきました。 ただ・・・少々苦しかったのは事実だし、あのころ、スカートのこんなところに、横に皺は入らなかったよな・・・とか ここ数年、スカートを買うときには、最初から11号のところ探してるよな・・・とか。 ちょっと前までは、9号だったのに・・・・ 幸い、昨日、結婚式に着ていくフォーマルのドレスは、すんなり着られたので、ほっとはしていますが、せっかくなんで、結婚式までに3kgを目標にしてみようと思います。 トマトスープね、効いてるのかなあ? -600g でも、私の場合、2~3日で1kgとか平気で行ったりきたりするのでね・・・ もっと経ってからご報告ということで。 それと、リクエストがありましたので、レシピを。 伝え伝えになっていると思うので、違ってたら、訂正お願いしますね。 『缶のホールトマト、たまねぎ、セロリ、赤ピーマン(パプリカってやつよね?)キャベツ、チキンコンソメの素を用意して、野菜をざくざく切って、鍋に放りこんで、ぐつぐつ煮る』 『味付けは、塩・コショウでも、カレーパウダーでもチリソースでもいい』そうです。 私はお皿に取り分けたあと、気分によって、カレーパウダーをふって、カレー風味にしたりして、食べました。 それと、元の物にはないのかもしれませんが、私が読んだ日記の方は、ローリエやクミンをちょっと加えたとおっしゃっていたので、私もローリエを真似してみました。 セロリやパプリカが苦手な人でも、そのにおいや味はしないので、大丈夫だと思うのですが、トマトの苦手な人には、辛いかも・・・ でも、イタリアァ~ンで、ヘルスィ~な・・・(すみません、軽薄ですね・・・)スープだと思いません? 何が脂肪を燃焼させてくれるんだろう? トマトかな?セロリかな? ・・・とすぐ分析したがる私・・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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