本日の体重 57.6キロ
本日の体脂肪率 28.8%
昨日の朝食 アップルリングパン1,5かけ
コーヒー2杯
DHCファビノール、ダイエットパワー
昼食 回るお寿司5皿
夕食 とりもも
ホットドック
コストコって知ってます?今日旦那を誘って行ってきました
大きな倉庫って感じで なにもかもが多い(笑)
グルグルと見て回るだけでも楽しくて、2時間も歩きまわっていました
外国製の見たこともないような 洗剤やバレンタイン用のチョコレートを物色
旦那には好きなのを選んでもらって お互い満足です
万歩計をつけていたんですが2400歩でした もっと歩いてるようですが ゆっくり見ながらだったのでカウントされてないかも知れませんね