名古屋・学びのおもちゃ箱

おいしい母乳を出すには水分摂取！といわれ、我が子のためならと、せっせと麦茶２リットルを目指して飲む毎日。
おかげで今年は汗がダラダラ出ます。しかもどんどんのどが渇きます。
クーラー完備の会社とは違い、ベビーも居るので扇風機か除湿どまりの我が家で、今も汗を流しながら日記を書いてるよ。
「私、汗をかきにくい体質なんだよね」って言ってたのがウソみたい。

そして同じく我が子のためならと、野菜中心の薄味生活に切り替え。
甘いものも食べすぎは良くないので気をつけてたら最近、マクロビ講座（＠まなちゃ）で講師の岡田さんが言ってた「シュークリームの甘さが気持ち悪くて」ってのが少し分かったよ。
いやいや、シュークリームは今でも大好きなんだけどさ。
過剰に甘すぎるもの、辛すぎるものの味に「気付く」ことが出来るようになった。
これだけでも大進歩じゃない？

それからこれは良い話じゃないんだけど、母乳を出してる分、カルシウムが取られてしまうみたいで、腰、ひざ、手首、足先などの関節がボロボロ、痛い～。

ほんと、体って正直だよね。
与えられた変化に見合った具合に変わっていくんだもん。
そうそう、母乳育児でお腹が減るから妊娠前の倍くらい食べてるのに、体重なんて妊娠前より減るくらいだもん。
そして頑固な私の偏食を変える、ベビーの力はすごいなぁ。

でもまだいわしのふりかけはムリ。
魚嫌いだけはなかなか直らないらしいよ。。。