【しあわせのランプ】

お客さんから　「甘酒が　花粉症の症状を和らげるようだ」　と聞きまして、

民間療法は何でも試してみる　私としては　

早速　楽天ショップで注文　しました。

甘酒を作るには　二つの方法があるようで、　米麹から作る方法と、酒麹からと。

お酒は飲める方なので　酒麹からやってみようと思います。

作り方も簡単そうですし。

検索していると　

酒粕には様々な栄養素・機能性があります。
●酒粕は昔から「百薬の長」と呼ばれています・・・悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす作用があります。さらに、血圧を下げる作用や血栓を溶かす作用もあるので、心筋梗塞・動脈硬化の予防に役立ちます。酒粕の中にはインスリンと同じ働きをする物質があ ります。この他にも、骨粗鬆症、発ガン予防の効果・ボケや老化の予防、免疫力を高めたり、肝硬変から肝臓を守る作用など、いろいろな健康効果があることが分かってきています。
●ダイエット効果・・・酒粕の中にはでんぷんの分解を妨げる物質があります。食事のときに酒粕を使った料理を食べれば、ゆっくりでんぷんは分解されて太りにくくなります。
●美肌効果・・・美白効果があると言われるアルブチンという物質がに含まれています。また、保湿保温効果も認められます。酒粕パック ・酒粕風呂にどうぞ！

だそうです。

甘酒は　昔から　好んで飲むほうではないので、　続くかどうかわかりませんが、

花粉症の症状が軽くなるなら

しかも　美白効果やダイエットにもいいらしいし、

もう　ホント　目の周りと　鼻の周りが　乳液をつけても滲みるほど

今年は　まだ　薬は飲んでいないけれど　　あと　何日　飲まずに　我慢できるか…