卓球療法士Kの日記

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  「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略【著者】尾石晴

  「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 [ 尾石 晴 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/2/17時点)楽天で購入【タイトル】「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略【著者】尾石晴【ハマり度】★★★☆☆ 本書は、40歳前後で多くの人が感じるこの「モヤモヤ感」、つまり「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるためのものです。 「幸せな人生には、どんな要素が必要か？」を分解してみたら、次の３つの要素が見えてきました。①お金（収入・資産）②つながり（家族・友人・知人）③健康（体力・認知力） この３つの要素を満たすためには、定年を迎えないキャリアを自分なりにデザインする必要があります。このような、「お金」「つながり」「健康」の３つの要素を満たすことができ、かつやりがいを持って取り組める「仕事」のことを、この本では「自分業」と呼びます。 それでは、あなたらしい「自分業」はどうやって見つかるのか？そしてどうやって始めるのか？この本では、今すぐ始められる具体的なステップを筆者の実体験も交えながらひとつひとつ丁寧にお伝えします。 【こんな方におすすめ】・このまま今の働き方でいいのか不安を感じている。・十分な経験や資格、職歴を持っていない気がする。・転職や独立に興味があるが、スキル不足を感じている。・仕事と家事・育児の両立に限界を感じている。・小１の壁、小４の壁を前に今後の子育てに不安を感じている。・定年後の第２の人生に不安を感じている。 ＜目次＞はじめに　残りの人生も今の積み重ねでいい？第１章 「40歳の壁」の正体第２章　40歳からの幸せをつくる「自分業」第３章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）第４章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）第５章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化おわりに　「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「人生は、恐れなければとても素晴らしい」勇気と想像力、そして、いくらかのお金があればいい 「報酬とは何か？」精神的：楽しさ・喜びを感じる技能的：能力・スキル・経験が増える金銭的：給与・ボーナス・福利厚生信頼的：社会的信用・人物評価が上がる貢献的：メンバー・仲間の育成に関わる 「支出を経費にできる自分業を考える」頼まれていないのにお金と時間を使っているものは自分業の種になります 「自分を守護にしてつくる自分業」大事なことは、それを継続できるか？そして、ストレスは人間関係らしいです。 「やらないことを決めること」自分で仕事のルールをつくることやったらいいことをやっているほど人生は長くないのです 「自分＝最も近しい人５人の平均」つまり、自分を成長させてくれるそんな人は、周囲の５人には入ってこない。 「人間が変わる方法は３つしかない」時間配分を変える住む場所を変える付き合う人を変える読書感想ランキング

  2024.05.31

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  食品トレーサビリティシステム【著者】新宮和裕

  食品トレーサビリティシステム （やさしいシリーズ） [ 新宮和裕 ]価格：990円（税込、送料無料) (2024/4/18時点)楽天で購入【タイトル】食品トレーサビリティシステム【著者】新宮和裕【ハマり度】★★★☆☆　トレーサビリティシステム導入のための入門書。 難しい技術論になりがちなトレーサビリティシステムの基礎的知識を、 やさしく初心者向けに解説するとともに、 導入時における課題の具体的対応策を、 現場に即した形で紹介する。 　【まとめ】トレーサビリティシステムは、食品安全や品質管理において不可欠なツールです。しかし、最新のIT技術を駆使する必要はありません。現在の紙ベースの管理でも構築できるのです。その目的は、製品回収や原因究明を迅速化し、消費者の信頼を確保することです。　例えば、EUでは食品一般法によって仕入先と販売先の情報を記録し、アメリカではバイオテロリズム法によって国内の食品関連企業が登録され、輸入品は原産国からの情報提供が求められます。　トレーサビリティシステムは、物と情報が別々に動く場合と一緒に動く場合があります。識別コードやバーコードを付加し、各段階の情報をデータベースに保存する方法や、QRコードやRFIDタグを使って物に付与された情報を読み取る方法などがあります。さらに、自動監視システムを導入することで事故の未然防止に役立ちます。　しかし、トレーサビリティシステム構築にはいくつかの課題があります。導入及び運用コスト、システム設計、データベースの管理や改善、従業員の理解とトレーニング、情報セキュリティ管理、内部監査と第三者監査、そして海外生産工場との連携などが挙げられます。　また、特性をデータベースで管理することは重要です。これにより、問い合わせに迅速に対応したり、特性をまとめた資料を提出したりすることが容易になります。ただし、業界ごとに異なる仕様書を統一する処理は課題となります。　要するに、トレーサビリティシステムは単に情報提供するだけでなく、安全性確保やコンプライアンスの遵守を支援する重要なツールであると言えます。システムは簡潔であることが重要であり、最先端のIT技術を駆使する必要はありません。　読書感想ランキング　

  2024.04.18

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  ゼロからはじめる力 空想を現実化する僕らの方法【著者】堀江貴文

  ゼロからはじめる力 空想を現実化する僕らの方法 （SB新書） [ 堀江 貴文 ]価格：946円（税込、送料無料) (2024/2/12時点)楽天で購入【タイトル】ゼロからはじめる力 空想を現実化する僕らの方法【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★☆☆序章 なぜ、僕は宇宙に行くのか 第1章 これから「宇宙ビジネス」がなぜ必要か 第2章 新しい挑戦をするために必要なこと 項目例)・ロケット開発なんて簡単にできると思っていた・「自前でつくる」という選択・塀の中でも前進はできる・仲間を集める - チャンスはどこに眠っているのかわからない・資金難をいかに超えたか・失敗をいかに活かすか・すべてのチャンスにベットする 第3章 これからの宇宙論 堀江VS稲川貴大(インターステラテクノロジズ社長)対談 第4章 これからの挑戦について 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「今日と同じ明日があると思うなよ」今日と全く違う明日がやっている常に世の中は変化している 「俺は必要なことしかやらない」逆に必要なことならなんだってやるこれって、意外と大事なこと結構、頑張っているけど力が分散されているそうなると結果が出にくい 「やりたいことがあれば経験は関係ない」まず、動く動いて試して考える考えたらまた動く読書感想ランキング

  2024.03.28

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  信用2.0　自分と世界を変える「最重要資産」【著者】堀江貴文

  信用2．0 自分と世界を変える「最重要資産」 [ 堀江貴文 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/2/12時点)楽天で購入【タイトル】信用2.0　自分と世界を変える「最重要資産」【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★☆☆「カネの亡者」になるな、「信用の亡者」になれ。 人とカネを動かす信用の「条件」は変わった！ 〈信用1.0〉　　　　　〈信用2.0〉高学歴・資格・修業　→　自習して即行動既婚・子持ち・持ち家　→　結婚も住まいも自由慎重・真面目　→　ノリとスピードが最強対面至上主義　→　LINEとSNSがベスト 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「自分の時間＝人生」をどれぐらい充実させたか？その為に必要なのは圧倒的な手数である 「慎重さは幻想。ノリこそが才能」慎重さはやらない言い訳ただ、他人の目が気になって動けないだけである 「迷っている時間がもったいない」失敗して落ち込むのはそれが好きではないから読書感想ランキング

  2024.02.29

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  ２０３５　１０年後のニッポン　ホリエモンの未来予測大全【著者】堀江貴文

  2035　10年後のニッポン　ホリエモンの未来予測大全 [ 堀江貴文 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/2/6時点)楽天で購入 【タイトル】２０３５　１０年後のニッポン　ホリエモンの未来予測大全【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★☆☆「ＡＩの爆発的進化で、ついにシンギュラリティが来た。この５年で『社会』の在り方は様変わりし、10年後には『人間』の定義も変わる。それを怖いと取るか、楽しみと取るか――。まずは未来を知ることだ」（著者） 日本経済・資産形成・社会保障・老後問題・ＡＩ・メタバース・通信技術・エネルギー問題・ビジネス・働き方・産業・犯罪etc私たちの暮らしに直結する58トピックを完全網羅！  ■目次Chapter１　AIシンギュラリティ到来。恐れるのか、それとも楽しむのか・ついに「ドラえもん」が誕生した！・AIは人間を侵食するのか・あなたの「個性」が増殖する・亡くなった人が甦る・AIデスクワーク元年ほか  Chapter２　お金・経済史上空前の人口減、少子高齢化。あなたがいまやるべきことは？・円安は続き、円安が起爆剤になる・がん保険料は大幅に値上がりする・投資形成の鉄則・銀行が見境ない営業をはじめる・中国人は二束三文の土地も買っていくほか  Chapter３　仕事・暮らしあらゆる局面でパラダイムシフトが起きる。本質を見抜け・タイパ格差が拡がる・満員電車は不滅だ・オフラインが最強という新常識・老人の定義が変わる・全国３万の橋が一気に崩れるほか  Chapter４　産業スケールするもの、縮小するもの。その明暗を読み解け・日本の産業は三極化する・「会話」が付加価値になる・自動車界の日本包囲網が加速する・ガラケーで起きた惨劇が繰り返される・電気代値下げのキーマンは外資ほか  Chapter５　テクノロジーすべての常識が覆される。未来は希望と興奮に満ちている・廃れるメタバース・「人工の太陽」がいよいよ稼働する・通信の破壊的革命・人工冬眠の現実味・健康寿命がさらに延びるほか 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「培った経験はかけがえのないもの」無駄になんかならないどんなに世界が変わろうとも！ 「長期・分散・低コスト」この投資の鉄則は、１０年後の未来にも不変なのだ投資には確実性はないだからマネーゲームが成立する 「自分の自身を管理出来る人」それがリモートワークで成果を出せる人 「オフラインが最強」雑談を侮るなレベルの高いメンバーの雑談から光るアイディア生まれる 「恋愛は最強のアンチエイジング」人は恋をすると感情が豊かになり健康でいるように努力する読書感想ランキング

  2024.02.21

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  理不尽に逆らえ。真の自由を手に入れる生き方【著者】堀江貴文

  理不尽に逆らえ。 真の自由を手に入れる生き方 （ポプラ新書　189） [ 堀江　貴文 ]価格：946円（税込、送料無料) (2024/2/6時点)楽天で購入 【タイトル】理不尽に逆らえ。真の自由を手に入れる生き方【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★☆☆都合のいい奴になるな! 賢く怒り、自分を守れ。ホリエモン流「人生を誰にも邪魔させない」、超実践的39のアンガーマネジメント。真の自由を手に入れるために必要な「怒り」との付き合い方。イライラを無駄に溜めずに賢くロジカルに怒ることで、自分の人生を守ることができる。「〈謎ルール〉には容赦なく反抗する」「〈不満〉は正しく言えばいい」「感情論はスルーする」など、人生をラクにするこれからの生き方論。 本書のテーマは「怒り」だ。とは言っても、むやみやたらに怒り散らしたり、ところかまわずキレたりする類の話ではない。世の理不尽さや不条理さ、誰かが勝手につくったくだらない常識、多数派というだけではびこる謎ルール、他人の人生にズカズカと土足で入り込んでくる奴……。そんな自分の人生を邪魔する「何か」から自分を守るための生き方をまとめた。(中略)好きな人生を生きるために、理不尽さには徹底的に逆らうべきなのだ。本書で怒り方、キレ方、怒る人への対処法、批判への立ち向かい方などを知ってもらうことで、読者のみなさんの人生が少しでも好転し、生きるのがラクになれば嬉しい。(「はじめに」より) 第1章 理不尽に逆らえ第2章 怒りをがまんしない第3章 怒ることで、世の中を変える第4章 なぜ君は怒るのか第5章 批判を論破する第6章 好きな人とだけ生きていく 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「金がないなら働くしかない」そしてお金があればQOLが上がるとは限らない事に気付く！ 「点と点をつなぐ」将来はわからない出来るのは後からつなぎ合わせることだけだから今の事に全力で対応する 「自分の欠点をあえて晒す」完璧だと妬みなどあるが欠陥があると躱せる 「営業は死なない」老人の人は会って話すの行為にわざわざ非効率な行動をする読書感想ランキング

  2024.02.18

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  夢を叶える「打ち出の小槌」【著者】堀江貴文

  夢を叶える「打ち出の小槌」 [ 堀江　貴文 ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)楽天で購入 【タイトル】夢を叶える「打ち出の小槌」【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★★☆ホリエモン砲炸裂！・背伸びしろ！・はったりが信用を創る！・粘り強くやったって時間の無駄！・コツコツやって楽しいの？・お金は使えばいい！・あらゆる常識を疑え！他47のキーワード信じさせた者は救われる東大生というプレミアムパスお金より信用を貯めろお金は信用を表す記号バランスシートで考えろ目に見える価値を追うな打ち出の小槌はなくならない自信が信用を生む無謀なプロジェクトにチャレンジしろ貯金して、何がうれしいの？貯金しても負け組のまま持たざる者が何を恐れる？死に勝る不安なんてない関門を越えろ背伸びをしろ女の心を金で買えるはずがないハッタリが信用を創る営業力をつけろプライドなんて屁のツッパリにもならない粘り強くやったって時間の無駄失敗しても忘れる鈍感力世の中は諸行無常やりたいことをやる宇宙への挑戦他人と同じことをやっていても意味がない行列になんか並ぶなよコツコツやって楽しいの？謙虚って逃げの口実？新しいことへの挑戦あらゆる常識を疑え受けてきた教育を疑え親の言うことは聞くな格差はあって当たり前資格なんて無駄おいしいポジションをとれなんで家を持つの？借金の仕方も学べお金は使えばいい金がないなら時間と体力を生かせ借金が成長を生み出すお金はどれだけ借りられる？通勤なんて無駄だ睡眠はしっかりとれ洋服選びは面倒くさい情報を得るとは、未来を知ること情報は自分で取りにいけ人はしゃぶりつくせ【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！「キャラクター＝無形固定資産」イメージや人脈などが当たるなるほど～そんなものも資産になるのか？「不安というのは、考えた時点で負け」先の不安を考えていいことがあるのか？何もないなら必要ない　「営業力をつけろ」能力を売り込むことができなければ、何も価値は生み出せない　「失敗しても忘れる鈍感力」忘れるのが上手な人は、何回失敗してもよみがえってくる　「経験＝時間×密度」単に年上だからだといって経験豊かとは限らない読書感想ランキング

  2024.02.17

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  非常識に生きる【著者】堀江貴文

  非常識に生きる [ 堀江 貴文 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)楽天で購入【タイトル】非常識に生きる【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★★☆ ●買えるモノはすべて買え。●メールに礼儀不要。「ひと言で即レス」だ。 ●結婚しても女の子と遊び続ける。 ●500円ランチしているヤツに人は集まらない。 あまたの事業を成功させてきた男、堀江貴文。 実現できたのは、莫大な資金や、特殊な才能があったからではない。 ただ、好きなことに「没頭」してきたからだ! あえてレールから外れよ。 3歳児の気持ちで、のめり込め。 常識とか世間体なんか、ぜんぶ無視だ。 「自分の人生を取り戻す」ための、41の行動スキルを伝授する。 ホリエモン流「生き方改革」の決定版! 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「遊びは未来の仕事になる」大事なのは遊び出すこと＝行動行動を起こすと色々変化が起きてくる 「他人と同じ事を、他人以上にしつこくやってきた」愚直に、やれることをやりきったのか？ 「肝心なのは、改善と再発防止」失敗して怒っても状況は変わらない。 「他人の言うことには従わない」自分の正解を知っているのは自分しかいない読書感想ランキング

  2024.02.12

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  なまけもの時間術 管理社会を生き抜く無敵のセオリー23【著者】ひろゆき(西村博之)

  なまけもの時間術　管理社会を生き抜く無敵のセオリー23 [ ひろゆき（西村博之） ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)楽天で購入 【タイトル】なまけもの時間術 管理社会を生き抜く無敵のセオリー23【著者】ひろゆき(西村博之)【ハマり度】★★★★☆ 「2ちゃんねる」「ニコニコ動画」「ペンギン村」……誰も思いつかなかった「価値」を生み出して「お金」も「自由」も手にした男が語る「時間をかけずに、コスパよくひとり勝ちする」方法とは…? 残業ゼロ、テレワークなど「働き方改革・新時代」のなかで「時間」と「成果」に追われて、がむしゃらに頑張る人に「一発逆転の時間術」を授けます。 本書のエッセンス ■「時間どおり」が評価される時代は、とっくに終わっている■時間どおりに来て、何のアイデアも出せない人は「悪」!■遅刻を恐れず「好きなだけ寝る」ほうが、「仕事の質」は高くなる■コツコツ時間をかけるより、「勝てる波」に乗ったやつが勝つ!■「仕事の時間」は極限まで短く、「趣味の時間」に圧倒的に長い時間を費やす■集中する時間は「遊びに8割、仕事に2割」!■「時間は有限」というけれど、使い方次第で「けっこう余っている」 成果主義社会をゆるく生き延びるための、新しい時間ルールが1冊に! 目次 はじめに なるべく頑張らずに、成果主義社会を生き延びる時間術 ■1章[自由と時間]――優先順位のぶっちぎりトップは自分1 「時間をやりくりする」という発想を疑ってみる2 「時間を守る」って、そんなにエラいわけ?3 仕事に時間を使うか? 遊びに時間を使うか?4 遊んでいると、いつのまにかお金が儲かっている人5 時間を「切り売り」するな6 「明日できることは、今日やるな」 ■2章[時間と仕事]――もう、そんなに働かなくていいんじゃないか7 仕事に使う時間は少なくていい8 なるべく、頑張らない9 真面目な日本の「窮屈」な働き方10 好きを仕事にしない、という選択11 自分がいなくても、世の中は回っている12 「堂々と休む勇気」を身につける13 「自由な時間」が仕事になって価値を生む ■3章[時間と努力]――一生、イージーモードで楽しみきる14 「遅刻」とのつき合い方15 「間違った努力」という時間のムダ16 迷うのは「人生の岐路」だけでいい件17 他人の心配より、自分の心配18 とりあえず、やってみたもん勝ち ■4章[時間と幸せ]――時間を制した者が、幸せを制する19 人間はヒマだと不幸になる20 イヤなことに時間を使わない21 人生で「お金」と「幸せ」は切り離して考える22 後悔しない生き方のススメ23 僕たちは、生きている限り「勝ち組」なんじゃないか あとがき 人間っていつか死ぬんですよね。【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「頭は仕事に使うものという幻想」頭を使うとは集中力を切らさないでやるか？仕事はそこまでではない 「好きだから延々に出来るに価値になる」やりたいことをやり続けると自然と情報が貯蓄され価値になる 「優れるより、いい波に乗れ」物事は努力より環境や条件の影響が大きいつまり努力の差ではない 「他人の心配より、自分の心配」自分本位の優先順位で生活し自分の力ではどうにもならないことは気にしない 「経験は買ってでもしろ」とりあえずやってみてダメだったらやめればいいやはり経験しないと分からないことがある読書感想ランキング

  2024.02.06

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  「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)【著者】汐街コナ

  「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 [ ゆうきゆう ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/2/3時点)楽天で購入【タイトル】「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)【著者】汐街コナ【ハマり度】★★★★☆仕事に追われるすべての人へ。その仕事、自分の命より大切ですか?「これ、まんま私のことだ。」「この漫画は命の恩人です。ありがとう。」「涙が自然と流れてきて止まりません。」とTwitterで30万リツイート! この漫画で助けられた人続出!NHK、毎日新聞、産経新聞、ハフィントンポストでも紹介された 話題騒然の過労死マンガを書籍化しました。精神科医・ゆうきゆう(『マンガで分かる心療内科』シリーズ)が監修・執筆を担当し、過労死・過労自殺する人が「死ぬくらいなら辞めれば」ができない理由をわかりやすく解説しながら、仕事や会社に追いつめられている人がどのようにすればその状態から抜け出し、自分の人生を大切にするための方法と考え方を描きおろしました。また、過労やうつ状態から抜け出して幸せになった人を取材して描きおろした「実録! ブラックな状況を抜け出しました」も収録。もうあのような過労自殺の事件を繰り返したくない。現代日本で働くすべての人に必読の1冊です。 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！「世界は本当に広いです」これに気付けると人生楽になる 「全員が全員同じことができる」確かにその通り個性ってものがある 「人は他人のことを完璧に理解することなんてできない」これを忘れているとなんで理解してくれないだよって、相手に不満をぶつけてしまう読書感想ランキング

  2024.02.05

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  うつ病で半年間寝たきりだった僕が、PC一台で世界を自由に飛び回るようになった話 【著者】阪口裕樹

  うつ病で半年間寝たきりだった僕が、PC一台で世界を自由に飛び回るようになった話 [ 阪口裕樹 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/2/3時点)楽天で購入【タイトル】うつ病で半年間寝たきりだった僕が、PC一台で世界を自由に飛び回るようになった話【著者】阪口裕樹【ハマり度】★★★★☆「どんな仕事を選んでもええ。ただ、○○のない仕事だけはしたらあかん。それだけは、金じゃ絶対に買えん」　社会人2年目でうつ病になり、2度の自殺未遂の後遺症で寝たきりになった僕――。スキルも人脈も意欲もない若者が、ニート生活、離島バイト、あいりん地区での出会いを経て「本当の自由」を勝ち取るまでを描いた、感動の実話。ストーリー投稿サイトSTORYS.JPで一夜にして話題騒然となり、8日間で64万人に「本当の自由」を得るためのヒントと一歩前に踏み出す勇気を与えた物語の全貌を書籍化!　「どんなに弱くても、人は自由に働ける。」　【CONTENTS】STORY1 千葉の実家で寝たきりの日々STORY2 「働く」という感覚を取り戻す日々STORY3 あいりん地区で元ヤクザに人生を教わる日々EPILOGUE 世界を自由に飛び回りながら仕事をする日々　【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！　「いくらあっても、どうにもならないものはならない」金はないよりあった方がいいけど全てではない　「世界は美しいもので満ちていた」これに気付けると人生は楽しくなる　「もはや走り抜くしかない」生ぬるいことを言っていれば跳び蹴りが来る！って、今の時代と合っていない　「逃げられないという束縛感は、思い込み」自分の人生は、自分のものであるシンプルにて大事なルール　「仕事は充実感を感じるか？」仕事は金じゃない！充実感は金では買えない読書感想ランキング

  2024.02.03

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  遊ぶが勝ち!―他人の時間を生きるな、熱狂して“いま”を生きろ【著者】堀江貴文

  【タイトル】遊ぶが勝ち!―他人の時間を生きるな、熱狂して“いま”を生きろ 【著者】堀江貴文【ハマり度】★★★★☆ 常識なんか捨て去って、レールから外れて、自分だけの考えに従って生きればいい!だから、今日から「行動」しよう。どんな小さなことでもいいので、毎日アクションを起こしていこう。昨日までの自分を超えていくために―。【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！「時間は、あなたの命だ！」そう考えると一瞬でも無駄な時間は勿体ない。 「怒りでエネルギーを浪費するな！」改善と再発防止に時間を使う恨み続けても状況は改善されない 「意味があるのは、短期的な目標だけ」やりたいことは、すぐにやるべきでないと、叶うはずはない 「仕事において、能力は誤差の範囲」それにどれだけ集中しているか？出来る人は、常に四六時中考えている 「ものごとをゼロかイチかで考えない」参考にする人が、万人に当てはまる訳ではない 「努力が楽しくなるのは、少し得意になってから」大して楽しくないのは努力の段階だからだ読書感想ランキング

  2024.01.29

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  無敵のコミュ術 【著者】ひろゆき

  無敵のコミュ術 [ ひろゆき ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/1/27時点)楽天で購入【タイトル】無敵のコミュ術【著者】ひろゆき【ハマり度】★★★★☆ 口のうまい人がこっそりやっている「論破」しないで人を動かす、超一流の伝え方! コミュ障は治りません。しかし、行動を変えることはできます! もって生まれた性格を矯正(きょうせい)しようとするのではなく、性格はそのままでいいから、それを周囲に気づかれないように行動を変えればいい。 2ちゃんねるの生みの親・ひろゆき氏も、実は少しコミュ障ぎみ。それにもかかわらず、わかりやすく軽妙なトークをスラスラと披露できるのはどうしてなのか?? ●コミュ障でもやっていける●コミュ力は手段にすぎない●話し上手じゃなくていい●相手に喋らせる●ちょうどいい相槌を打つ●開き直る●キャラについて知る●シンプルに話す●相手に合わせる●合理的に話す●交渉のテクニックを身につける 「論破王」が実践しているずるいテクニックを、ここでだけ教えます! 【もくじ】第0章 コミュ障でもなんとかなる!コミュ障は治らないコミュ障でもやっていけるコミュ力は手段にすぎないコミュ力が高いと幸せなのか? 第1章 会話の「型」を知る話し上手じゃなくていいラクに会話を続ける相手に喋らせるちょうどいい相槌を打つ無口を克服する 第2章 がんばらない勇気人には持ち前の特性がある自意識過剰にならない自己肯定感をもつ自分は自分、他人は他人開き直る  第3章 人とうまくつきあう好かれるテクニックキャラについて知るコスパのいい行動をとる 第4章 的確に伝える短く話すシンプルに話す相手に合わせる合理的に話す事実を並べる 第5章 人を動かす論破しないずるい説得の技術交渉のテクニックを身につける相手は誰なのか意識する 【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「コミュニケーションとは、他人と良好な関係を築くためのもの」つまり、口が上手いとは違うなるほど。確かにその通りその能力で、会社で生き残っている 「無駄な努力はやめよう」自分がどういう性質なのかを見極めて無理のないポジションを探す 「人には持ち前の特性がある」ないものに注目して卑下するのではなく何か凄い事をしなければならないという思い込みを辞める 「自己肯定感を持つ」周りの評価を気にしすぎない！ 「自分は自分、他人は他人」他人と比べて嫉妬するそんな時間は勿体ない 「好意や悪意は帰ってくる」人は好意を持ってくれている人には好意を返してくれる 読書感想ランキング

  2024.01.28

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  手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択　【著者】ミニマリストしぶ

  手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択 [ ミニマリストしぶ ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/1/21時点)楽天で購入【タイトル】手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択【著者】ミニマリストしぶ【ハマり度】★★★★☆モノを減らし、しないことを決めるだけで、お金も時間も自由になる! 「ドラマの演出では『貧乏人の家』にはモノをわざと増やし、余白をなくすことで 『貧困』を表現する。逆に、豪邸のセットではモノを減らし、何も置いてない床の面積を増やして『余裕』を表現する」これは、ドラマの美術スタッフさんの話だ。僕の実家時代もそうだった。裕福なときはモノが少なく、「自己破産」して貧乏なときはモノが増え、常に散らかっていた。そこで本書は「モノを手放すことで人生に余白をデザインする」ことを提案する。どんどん不要なモノを減らし、少ない固定費(ミニマムライフコスト)で生活し、 労働時間や家事を減らす。結果、生活に余白ができる。あとは生活するぶんだけ働いて趣味を楽しんだり、悠々自適にのんびり暮らすもよし。もっとお金が欲しければ、浮いたエネルギーでスキルを身につけ収入を上げるもよし。お金のためにエネルギーと時間を切り売りしないで済む権利を持つ。それが僕の考える「幸せの土台」だから。 【コンテンツ例】◎お金持ちの家にモノが少ない理由◎性格でわかる「モノの減らし方&増やし方」◎なぜモノを減らすと幸せになれるのか?◎警察に連行されて「強制デジタル・デトックス」◎なぜ「ミニマリストの発祥」が「芸術家」なのか◎モノが捨てられない人の共通点◎敏感すぎる人ほどモノを減らすべき◎ストレスない自由な生活ができる6万円の内訳◎ミニマリスト式「モノ減らしロードマップ」◎モノ選びは「出口戦略」と「流動性」で判断する◎「何も置いてない床面積」を30%まで広げる◎モノを減らすアプリ12選◎キャッシュレス支払いで「信用スコア」を貯める◎生活にゆとりがあるから無駄を愛せるようになる◎人生は「積み上げ」ではなく「積み減らし」 など【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「モノを減らせば幸せになれる理由」一言で例えるなら「旅の身軽さ」これは、凄くわかりやすかった。 「増やすよりも減らす方が結果が出やすい」自分のリソースをどこに使うかですよね資産形成の時にも同じことがよく言われています。 「余裕のない人は視野が狭くなる」もっと効率的な方法があっても気付けない。ひたすら勝をこなして解決しようとするだけ。 「人を変えるのは環境の力だ」意志の力ではないだから環境を変えるのに１００％の力を注ぐ。 「楽しんでナンボな人生」妨げとなるモノは捨てるのみお金：時間を生むため時間：楽しみを追求するため 「モノより経験」は科学的にも証明されている・ものによる幸福感は長続きしない・お金をモノに換えても形として残るため誰かから奪われる。経験は奪われない・人は幸福感に慣れやすい。モノを手に入れても次はもっと上をと欲望が増す。 遊ぶ時間を作るには「生活コストを下げる」必要がある遊ぶ為には、時間と健康が必要。その一方で、お金はそんなにいらない。 読書感想ランキング

  2024.01.22

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  図解だからわかる お金の本 ー 死ぬまでお金にこまらない!　【著者】ひろゆき(西村博之)

  お金の本 図解だからわかる [ ひろゆき（西村 博之） ]価格：1,298円（税込、送料無料) (2024/1/20時点)楽天で購入【タイトル】図解だからわかる お金の本 ー 死ぬまでお金にこまらない!【著者】ひろゆき(西村博之)【ハマり度】★★★☆☆【 一月生活費50000円から年収数億円まで経験した、ひろゆき“お金"の本 】　〜死ぬまでお金にこまらない、お金の大切な考え方とは〜　「お金の無駄遣いをしているバカな人が多すぎる。」　英語圏最大の匿名掲示板「4chan」の管理人をしつつ、パリで余生のような暮らしを送るネット界の超有名人・ひろゆき。お金の「知らないと損をする」「知るだけで得をする」考え方についてズバリ説明する。一生お金にこまらない、この本は、お金のバイブルとなるだろう。頭のいい「お金とのつきあい方」が図を見るだけで直感的にわかる本です。【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！ 「楽しく幸せに暮らすことが一番」楽しいの最大化を目指さないお金を使わない能力が重要 「自分の能力に投資する」なんとなくリターンがあるものに投資したいと思う。 「自分の価値が上がる仕事をしよう」これって、やればやるだけ価値が上がるのでやる気になりますよね 読書感想ランキング

  2024.01.20

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  ストライク・ザ・ブラッド APPEND4【著者】三雲岳斗

  ストライク・ザ・ブラッド　APPEND4（26） （電撃文庫） [ 三雲　岳斗 ]価格：748円（税込、送料無料) (2024/1/16時点)楽天で購入【タイトル】ストライク・ザ・ブラッド APPEND4【著者】三雲岳斗【ハマり度】★★★☆☆【あらすじ】世界最強の吸血鬼が繰り広げる学園アクションファンタジー、番外篇第四弾!　幽霊が出没するという地下水路の調査に向かった古城と雪菜が迷いこんだのは、無人の廃墟と化した未来の絃神島だった!?(「人工島の落日」)話題のラーメン店で偶然遭遇した雪菜と雫梨。古城を巡ってなにかと張り合う二人は、名物の激辛メニューに挑戦するのだが……(「灼熱の死闘」)天部の死都の調査中、邪神崇拝者の罠に捕らわれてしまった紗矢華とラ・フォリア。死闘の中で、二人の身体に起きた異変とは……!?(「いつかのバースデイ」)など、新作書き下ろしを含めた短篇・掌篇十七本を収録。世界最強の吸血鬼が、常夏の人工島で繰り広げる学園アクションファンタジー、読書感想ランキング待望の番外篇第四弾!

  2024.01.17

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  手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法【著者】ミニマリストしぶ

  手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/1/15時点)楽天で購入【タイトル】手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法【著者】ミニマリストしぶ【ハマり度】★★★☆☆【内容】◎コテンンツ例【第1章 暮らしを自由にする】・四畳半ワンルームに家賃2万円で住む・床で寝る・月7万円で暮らす　【第2章 物を自由にする】・財布は持たない・「限定物」ではなく「定番物」を買う・出口戦略を考えて買う　【第3章 体を自由にする】・「1日1食」で生活する・食欲を「腸」でコントロールする・中毒性のある食べ物を避ける　【第4章 時間を自由にする】・自分の時間を幸せにしてくれるものを選ぶ・荷物はコンビニでしか受け取らない・「物の消費=時間の消費」であると知る　【第5章 思考を自由にする】・大切な1%のために、100%集中する・「お金・時間・空間・管理・執着」の概念をなくす・「顔がわかる人」からの情報を手に入れる　【第6章 人間関係を自由にする】・60万円以上は貯金しない・「恩の奴隷」にならない・利益をもたらす人間としか付き合わない他　【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！　「誰かが決めた、いい物」を消費するより「自分が決めた、いい物」に囲まれて生活する方が心地いい　「必要なのは我慢ではなく、情報と工夫」自分なりの指標を持っていないともっともっとと欲望に飲まれてしまう　「人を変えるのは意思の力ではなく、環境の力」これって、学校とかであるあるだと思う。やはり、私立に行くと勉強するもん。　「悩む暇があったら、さっさとやる」早く失敗して、損害を小さくするやらなかったことは、もっとも後悔する　「物を減らすことで迷いをなくし、大切なものに集中する」一点突破型で結果を出す感じでしょうか？ミニマリストって、極めている感じがする　「物より経験」旅行の思い出は、心に一生残り続ける資産それは、満足度高い！　「何が嫌いかをはっきりさせる」自分の事をしっかり理解するその為には、自分の軸をはっきりさせておく　「自立とは、依存先を増やすこと」希望は、絶望を分かち合うこと人間関係って浅く広くした方がいいのかも？読書感想ランキング

  2024.01.16

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  ［メンタルモンスター］になる。【著者】長友佑都

  ［メンタルモンスター］になる。 [ 長友 佑都 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/1/12時点)楽天で購入【タイトル】［メンタルモンスター］になる。【著者】長友佑都【ハマり度】★★★☆☆【内容】ロシアW杯ベルギー戦での衝撃的な敗北から４年、日本史上初めて、４大会連続W杯出場を目指す著者が激動のサッカー人生を振り返る、集大成！日本サッカー史上初めて４大会連続ワールドカップ出場を目指す、長友佑都。２０１０年南アフリカ、２０１４年ブラジル、２０１８年ロシア、そして２０２２年カタールと１２年間にわたり、日本代表のレギュラーとして戦い続けてきた著者だからこそ語れる、予選・本戦を含めた苦闘の歴史と舞台裏。さらに、３５歳でトップレベルを維持し続けている秘訣、批判を肥やしにしてエネルギーに変える、著者ならではのメンタルコントロール術など、激動のサッカー人生を振り返る、集大成の一冊！【感想】個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！　「常識的な思考が選手の成長を止めてしまう」確かにベテランになるほど自分の中の常識からはみ出て考えることが難しくなる　「人のポテンシャルに限界はない」才能は作ることが出来るそれが長友さんのモットーらしい。本人の経験に基づいてらしい。　「判断ミスを避けるには？！」普段からあらゆる状況を想定して練習し、イメージが出来上がっているか？　「成長を願う心」心があっても動けないときは、今の自分と未来の自分の２つの視点を持つ！　「泥臭いヒーローがいてもいい」才能を持っていなくてもヒーローになっていいはずだ天才にない何かを何か持っているはずそれを伸して成長するべし　「もがくことも経験するべし」自分に合わない場所でも頑張ってみる長く生き残る為には、合わない場所でも挑戦する　「勝負を分けるのは、現場の判断」結局すべては、現場でやったことで結果が出る。現場の判断の積み重ねになる　「戦術はとても大事だけど・・・」それだけの監督は、選手がついてこない。選手は駒ではないから。当たり前のことを忘れてはいけない

  2024.01.12

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  告白【著者】与沢翼

  告白 秒速で転落した真実 [ 与沢翼 ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/1/8時点)楽天で購入【タイトル】告白【著者】与沢翼【ハマり度】★★★☆☆【内容】世間を騒がせた4月26日の与沢翼"破綻"宣言。都心の高層マンションに暮らし、高級外車を乗り回し、夜の六本木で札束をまき散らしながら闊歩していた与沢は、なぜ、秒速で転落してしまったのか?そのすべてを本書で語る。「はじめに」より「私は破綻した。これまで築き上げてきた会社はもちろん、部下、友人、お金、高級車や住居、名誉。そして私のプライド。大部分を一気に失った。すべては終わった。そう私は愚かだった。すべての責任は私にある。私は間違っていたのだ。そんな私にできること。それは、これまでにあったことについてとことん考えぬき、すべてを詳にすることだと思う」第1章 怠慢と裏切り。そして、経営破綻第2章 「与沢翼」を演じていた日々第3章 小さい頃から、世の中を思い通りにしたかった第4章 世の中の非常識を、常識に変えたい第5章 与沢翼の数々の疑惑は本当なのか?　【感想】「自分がする事は、きっとすべて正しいと思い混んでいた」周りからアドバイスをもらっても自分が正しいと思っているからそのアドバイスに従わない・・・。　「お金がなくなったら人は離れていく。そう思っていた」これもなんとなくわかる家族を食べさせるぐらいのお金を稼がないと彼女が離れていくそう考えた時もあるしかし、夫婦とかは支え合うもの二人で頑張れば良いと最近分かった気がします。(^◇^;)そして与沢翼さんの結論は未来を見てくれる人は応援してくれて、過去と現在を見る人からは見切られたらしい。　「この世の中、舐められると食い物にされる」確かにこれも分かる気がしますが・・。特に若い時にある気がします　「成功も失敗も、どちらも経験だととらえる」確かにその通りだと思う成功だけを求めても絶対に失敗しますからね　「何事も突き抜けてみないと、見えない景色もある」確かにその通りだと思うやはり、中途半端ではなくなんでもやりきった後に何かが残るだと思う読書感想ランキング

  2024.01.10

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  東京発 半日旅【著者】吉田友和

  東京発　半日旅 （ワニブックス〈PLUS〉新書） [ 吉田友和 ]価格：1,018円（税込、送料無料) (2024/1/8時点)楽天で購入【タイトル】東京発 半日旅【著者】吉田友和【ハマり度】★★★☆☆【内容】忙しいけれどちょっとした旅がしたい。そんな方にぴったりな新しい大人旅、「半日旅」のすすめ。休日の半分だけで十分楽しめるから、つかれないし、楽しい、なにより気軽。遅く起きた朝でも、思い立ったらすぐに出発できます。絶景、食、癒し、驚き――好奇心をくすぐる60スポット+「半日旅の心得」を収録しました。【感想】※日本三名瀑・華厳の滝・那智の滝・袋田の滝この本にある場所で行ったことあったのは大宮盆栽村ぐらいでした・・・。個人的に気に入ったポイントをまとめておきます！　「旅は行きたい時が行きどきである」計画を立てて用意周到に準備するのではなく気持ちが盛り上がっている時にサクッと行くべきらしい　「とりあえず出発してから調べる」移動時間を計画時間にあてると効率がいいらしい。　「予習するならほどほどに・・・。」旅先を紹介されているものを入念に調べてしまうとネタバレになってしまう。ガイドブックは便利だが過度に情報を収集してしまうと旅に行く楽しみを奪ってしまう！結末が分かっている物語ほどつまらないものは無い！！！読書感想ランキング

  2024.01.09

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  自分は自分、バカはバカ。 他人に振り回されない一人勝ちメンタル術　【著者】ひろゆき

  自分は自分、バカはバカ。 他人に振り回されない一人勝ちメンタル術 [ ひろゆき（西村博之） ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/1/3時点)楽天で購入「前に出ること」気持ちの持ちようだけではなくて、物理的に前に出る攻撃された人が一歩前に出ると思わずひるんでしまう　「自分自身を機械として俯瞰してみる」人間は自由の意思で選択したと思っているけどたんに受けた刺激に対して、機械的に判断を返しているだけなのかもしれない　「本当に価値があるのは自分自身」幸福度は価値がついていいないもので決まる普段体験できないものに投資する　「目の前のできごとに集中すると焦りが消える」焦っている人は、過去や未来のことを考えているから。今その瞬間にだけ集中すればいい！読書感想ランキング

  2024.01.08

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  ゼロからはじめる力 空想を現実化する僕らの方法【著者】堀江貴文

  ゼロからはじめる力 空想を現実化する僕らの方法 （SB新書） [ 堀江 貴文 ]価格：946円（税込、送料無料) (2023/12/29時点)楽天で購入「今日と同じ明日があると思うなよ」今日と全く違う明日がやっている　「俺は必要なことしかやらない」逆に必要なことならなんだってやる　「やりたいことがあれば経験は関係ない」まず、動く動いて試して考える考えたらまた動く

  2023.12.29

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  ２０３５　１０年後のニッポン　ホリエモンの未来予測大全　【著者】堀江貴文

  2035　10年後のニッポン　ホリエモンの未来予測大全 [ 堀江貴文 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/12/9時点)楽天で購入「培った経験はかけがえのないもの」無駄になんかならないどんなに世界が変わろうとも！「長期・分散・低コスト」この投資の鉄則は、１０年後の未来にも不変なのだ投資には確実性はないだからマネーゲームが成立する「自分の自身を管理出来る人」それがリモートワークで成果を出せる人「オフラインが最強」雑談を侮るなレベルの高いメンバーの雑談から光るアイディア生まれる「恋愛は最強のアンチエイジング」人は恋をすると感情が豊かになり健康でいるように努力する

  2023.12.09

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  Fate/strange Fake (8)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（8） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：748円（税込、送料無料) (2023/12/9時点)楽天で購入「ただ傍にいてくれた」唯一にして絶対の関係自分が生きる理由には充分生きた理由としては充分「関係性から生み出された結果だけが本物」偽物の自我形成した場合、自分の感情は、どうなるか？自分自身すら信用出来ぬ性分「迷いとは未熟の証」己の弱さを悔やむが悔やむ暇すらも惜しむ状況

  2023.12.09

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  Fate/strange Fake (7)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（7） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：726円（税込、送料無料) (2023/12/5時点)楽天で購入「不確定要素を計画に入れるわけにはいかない」「思考を停止させてはいけない」この状況を肯定してはいけない言い訳をしている暇があったら出来ることを考えて実行するべき

  2023.12.05

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  理不尽に逆らえ。: 真の自由を手に入れる生き方　【著者】堀江貴文

  理不尽に逆らえ。 真の自由を手に入れる生き方 （ポプラ新書　189） [ 堀江　貴文 ]価格：946円（税込、送料無料) (2023/12/3時点)楽天で購入「金がないなら働くしかない」そしてお金があればQOLが上がるとは限らない事に気付く！「点と点をつなぐ」将来はわからない出来るのは後からつなぎ合わせることだけだから今の事に全力で対応する「自分の欠点をあえて晒す」完璧だと妬みなどあるが欠陥があると躱せる「営業は死なない」老人の人は会って話すの行為にわざわざ非効率な行動をする

  2023.12.03

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  Fate/strange Fake (6)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（6） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：759円（税込、送料無料) (2023/12/2時点)楽天で購入「何が起こるかわからない状況」それを最高に楽しみたい「どうしても犠牲が必要ならば、」誰かがそれを成さねばならないのだろうだからって、自分の必要はあるのか？「王とは王道を歩むものではない」歩んだ道が民から王道と呼ばれる者のことを言う時によって正解は変わるものってことらしい

  2023.12.02

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  Fate/strange Fake (5)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（5） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：693円（税込、送料無料) (2023/11/24時点)楽天で購入「己を揺らがせた者から死んでいく」「憎しみに染まった顔は、絶望に染まる顔は同じ」善人も悪人も関係ない！「たかが天才というだけでは、英雄にはなれない」人は己の歩みを貫いた時に初めて英雄になれる

  2023.11.24

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  Fate/strange Fake (4)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（4） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：693円（税込、送料無料) (2023/11/23時点)楽天で購入「自分は何も信じない」神も仏も、悪魔さえも自分自身すら信じることが出来ない「自分に与えられた全てのものを使う覚悟」この場を切り抜けるために！！！

  2023.11.23

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  夢を叶える「打ち出の小槌」【著者】堀江貴文

  夢を叶える「打ち出の小槌」 [ 堀江　貴文 ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2023/11/18時点)楽天で購入「キャラクター＝無形固定資産」イメージや人脈などが当たる「不安というのは、考えた時点で負け」先の不安を考えていいことがあるのか？何もないなら必要ない「営業力をつけろ」能力を売り込むことができなければ、何も価値は生み出せない「失敗しても忘れる鈍感力」忘れるのが上手な人は、何回失敗してもよみがえってくる「経験＝時間×密度」単に年上だからだといって経験豊かとは限らない

  2023.11.18

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  Fate/strange Fake (3)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（3） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：627円（税込、送料無料) (2023/11/17時点)楽天で購入「壁に立ち向かう愚かさ」それが人間の本質！！！「目的の為にあらゆる手段に手を染める貪欲さ」悪辣なる手段でも躊躇わず選ぶ「約定は大事」破られた人間だけじゃないそれに巻き込まれた人間が不幸になる

  2023.11.09

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  Fate/strange Fake (2)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（2） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：627円（税込、送料無料) (2023/11/15時点)楽天で購入 「完全に想定外」「前向きに考えればいい」「疑問が生まれたか？なら良しとしよう」

  2023.11.09

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  Fate/strange Fake (1)　【著者】成田良悟

  Fate/strange Fake（1） （電撃文庫） [ 成田　良悟 ]価格：627円（税込、送料無料) (2023/11/11時点)楽天で購入「どこまでも王として振る舞い」「打てる手は全て打つべきだ」

  2023.11.09

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