「つだっち」の-15kgのダイエットに大成功!!

何かと世間がザワついた感じですね。


午前中、ショッピングセンターへ出かけ時の話


買い物を済ませ駐車場へ戻った時に

中年の女性が僕の向かい側に駐車

彼女は慌てていた様子で、車から飛び降りるとスタスタ小走りで入口へ

携帯でも鳴ったのか？何やらカバンの中を覗きながらも小走り

そしてそのまま、目の前に駐車中のワンボックスにドカンと激突

僕は慌てて駆け寄りましたが、彼女はよほど恥ずかしかったのか急いでその場を立ち去りました。


「目の前の事に気を取られ過ぎると周りが見えなくなり、痛い目に遭う」何だかそんな教訓を彼女から頂いたような気がします（汗）





ここで、一息トレガー的に（笑）

笑顔を忘れていませんか？

眉間にシワを寄せた顔になっていませんか？


そんな時は…

ほんの少し「ポーズ」をとりましょう！

ほんの少し「フックアップ」の感覚を思い出してみましょう！


動きを一度止めて、静かに一呼吸して、

息を詰めて、何かに追いかけられているような気がしてたなら…

「ポイッ」とその感覚を手放してしまいましょう。



焦らず、慌てず、急がず、

楽に出来るはず

スムーズに出来るはず（笑）