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2010年02月24日
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スキーシーズン中でもあり、１ヶ月後には空手の昇級審査も控えているわけですが…先々週末あたりに疲労はピーク！絶不調(-"-;）
毎日自分の教室で体をほぐしては居るるもの追いつきませんでした(--;) だんだん、深い筋肉に疲労が蓄積してきて体が重く感じ、イメージ通りに動けなくなって、終いには動きのイメージすら出てこなくなる有り様(T^T) そんな時は迷わず「他力」に委ねるのが一番！ タイ式マッサージ（サバイディにて）を受けてきました。 受けながら「うわぁぁぁ！こんな所が！あんな所が！」コリコリになってたり、ハリハリになってたり(-_-;) たっぷり時間をかけて骨の際までほぐれた感じに成りました！ 体の感覚が戻るとイメージも蘇り、さらには新たなイメージも浮かびます！ 体と心は両輪のように転がる物だと再認識！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年02月24日 11時49分12秒
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