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テーマ:●食べた物の画像♪(84989)
カテゴリ:踊るダメ人間
今日もなんとか仕事に行けました。
僕は、二週に一度、午前半休を取得して、精神科に通院しています。 通院日の昼食は、駅の立ち食いそばで済ませています。 そのことをブログに書くと、 「そばだけだと、お腹がすくのではありませんか?」 「そばだけで、足りますか?もっと食べた方が...」 という御質問をいつもいただきます。 そばだけで充分足りてますので、お腹はすきません。 昨年の健康診断では、メタボ予備軍ではなく、ベスト体重である という診断結果でした。だから、食べたくもないのに無理して もっと食べる必要性は無いと思っています。 メタボ予備軍だった頃は、抗うつ剤の副作用で過食傾向にあった ようです。抗うつ剤の服用をやめたら、少食になりました。 少食というか、食欲が適量になったのでしょうね。 ベスト体重になれましたし。 そういうわけで、空腹を我慢しているということは 決してありませんので、御心配なさらぬようお願いいたします。 さて、今日の昼食は。 吉野家の牛丼(並盛り)+味噌汁+コールスローです。 味噌汁無料券を使ったので、合計450円なり。 個人的には、吉野家は、牛丼と味噌汁とコールスローのセットが 最強のような気がします。 入:予算600円。 出:昼食450円+ドリンク代2本210円=660円。 06日合計:マイナス60円。 01月累計:プラス130円。(まだまだ黒字です) では、今日はこの辺で。 今日も読んでくださってありがとうございました。 応援のランキングバナークリックをしていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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