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2023.05.28
カテゴリ：50代 これからの人生
人生100年とは言われていますが、60才以後は少なくとも20年は生きていくだろうと思います。その期間をどの様に過ごしているかが問題ですよね。
病気で寝てたりしたら、充実した生活にはならないし。今から健康について考えないとなあって考えますが、とは言ってもお酒は飲まない様に、なんてとてもじゃないけどできません。 無理しても仕方ないし、今から出来る事を無理せずにやるのがいいのかなあって思います。 で、腕立て伏せと腹筋を少しずつ始めてます。 そのうち歩かないとダメかなあって、気持ちと格闘してます。  そばがら 枕｜昔ながらのそばがら枕 白カバー付き 約35×50センチ 昔懐かしいそば殻枕です♪ 【ギフトラッピング無料】【そばがら/そば殻/そば枕/天然素材/蕎麦殻/高め/まくら/ピロー/硬め/高め/通気性/吸湿性/シンプル/安い】【N】【futonyasan】【父の日】 ↑やっぱり自分は、ソバ枕！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.05.28 11:18:05
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