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2024.07.27
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糖質疲労　「疲れやすさ」と「老化」の正体　読了

 
テーマ：読書
カテゴリ：読書


どこまで本当かは自信がないけど糖質が健康によくはないという話は最近よく聞く。むしろタンパク質の塊である肉や脂のほうが健康に良いとは時代も変わるものだなあ。マヨネーズ摩で再評価されててマヨラーの自分にとっては嬉しいもの。


糖質疲労 [ 山田 悟 ]





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最終更新日  2024.07.27 09:05:58
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