マラソンに挑戦
今日は42.195km走った(^_^;)今日は、第一回下関海響マラソンだ。
四国新居浜市から来たランナーのMさんと下関へ…
Aブロックstart…ギリギリAブロック(^_^;)
5km 24分42秒(トイレ込み)
10km23分39秒
15km24分22秒
20km25分40秒
25km26分19秒
30km29分34秒(左太腿肉離れをかばったためか右太腿がつりそうになる)
35km35分35秒(右太腿がつる。歩いたりジョグしたり)
40km36分05秒(左太腿もかなり痛い)
42.195km 16分27秒(へろへろ~┌(??????@)ノでGOAL…最後の50mだけdash)
いい経験でした。次は3時間30分を切るよ(^O^)
博多から来たランナーM3さんは2時間57分(^O^)サブ3初達成…おめでとうございます。たつさんはどうだったかな?
いつかサブ3達成するぞ!