■手タレのハンドケアで爪もケア
手タレさんのハンドケアを前に録画しておいて、やっと見たのだった^^;すごい努力してるから全部真似するのはとっても無理だけどできる部分だけ真似してるんだ1)水を使ったら指の間まで丁寧に拭いて必ずクリームを塗る。2)指を曲げて関節のシワを伸ばして、シワの中までクリームを塗る。3)洗濯物をたたむ時は綿手袋をはめる。1は、いつも必ずはクリームを塗れないけど適当に拭いてたのを丁寧に拭くようにして時間があればクリームを塗るとそれだけで随分違うもんダヨネ。それから関節のシワの中。手タレさんは、ソコにクリームを塗る時に結構タップリとクリームを使っていたから真似してタップリつけるとクリーム分が余って、ソレを手全体に伸ばすコトになるんダヨネ。そうすると手の潤いが全然違ういつもカサカサ乾いている爪まで潤ってるんだアタシの二枚爪はもう2年以上ケアしてても、どうしたらいいか判んない位ひどいんだけどもしかして手の乾燥がすごくひどいから肌の一部だっていう爪も一緒に乾燥してたのかな?調理の時には介護用ビニ手はめてやってるけどとにかく常に手は乾燥していてスーパーのビニール袋は絶対指にツバ付けないと開けないの(苦笑 ↑ひどいデショ?夜手入れして寝ても朝起きたら、こんなに乾燥してるの。朝一の爪。これにネイルオイルを塗って、なんとか誤魔化してるの 爪が黄色く変色してるのは爪がめくれないように、ベースコートを塗りっぱなしになったりするから。栄養成分入りのベースコートで普通のベースコートと比べたら爪の変色はかなり少ないけどさすがに毎日塗ってると変色しちゃう(泣それに出掛ける時はこんな恥ずかしい爪見られたくないから無理にマニキュア塗っちゃうし悪循環ダヨネ。でもねハンドケアしてると爪も前より潤ってるからもしかして爪にもいいかもあとね最新情報皮膚にすごく効くというビオチンというビタミンがあるんだって。それが爪にも効くかもって教えてくれた人がいて試そうと思ってるよ。爪の為に飲むんだけどお肌もついでにキレイになっちゃうしそしたら高いコラーゲン必要なくなるカモ。【30%OFF】キレイに欠かせないビタミンサプリでたっぷり補給!【100粒入りの美容系ビタミン】1680円■どんな人が摂っている? 男女問わず、若い方も年齢が気になりだした方も美を追求する気持ちには制限はありません!ビオチンは、アミノ酸に関わる酵素の補酵素としても働いています。ご存知の方も多いと思いますが、アミノ酸は蛋白質の材料です。蛋白質は爪・髪の毛、更には筋肉など体中の色々な部分を構成しています。老若男女どんな方にも人気の成分です。その為、スキンケアのみではなく、ネイルケア・ヘアケア、更には運動後のケア、又は一般的な健康の為にも広く利用されているビタミンなのです。 ビオチンは腸内細菌によって体内でも合成がされます。ですが、水溶性ビタミンは排出が速く、また、偏食や不規則な生活などによって生産が抑制されてしまいますので、サプリメントなどでこまめに摂取したい栄養素です。 PUSH!!!↓↓↓