禁煙も、そろそろ1か月になりますが
ﾀﾞｲｴｯﾄをもっと頑張らないと
ﾏｼﾞでﾔﾊﾞｲ状況です。
(日常茶飯事な発言w)




な訳で
昨夜、ﾀﾞｲｴｯﾄについて調べていたら

ｶﾞｯﾃﾝﾀﾞｲｴｯﾄｸﾗﾌﾞ

を発見して
早速入会してみました(笑)







毎日

朝晩体重ｸﾞﾗﾌを記入するだけ

なんだけど。
どうせ、毎日朝晩体重計ってるし(笑)

ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ

も載せてくれてあるし
過去に番組で紹介した

ﾀﾞｲｴｯﾄ情報

も載ってるんで
飽きずに色々できそう！！！

もう8年は、毎日ｸﾞﾗﾌに記入してるけど
それが日常化し過ぎて
記入しただけじゃﾀﾞｲｴｯﾄできなくなってるから
何か変化が必要だったんで
丁度良かったです(^_^;)








そして

ｱﾌﾟﾘ

もあるので
体重を管理するのが楽かと思ったんだけど
ｱﾌﾟﾘとｻｲﾄは連動してないので
ｱﾌﾟﾘで体重を入力しても、ｸﾞﾗﾌしか出て来なくて
面白くはないです。
自分のｸﾞﾗﾌと変わらないっす(>_<)










さてさて、入会した初日から
体重ｵｰﾊﾞｰですた(´；Д；｀)






理由は・・・









これ

A5等級の飛騨牛を贅沢に使い、飛騨高山昔ながらの伝統の味を守って作られた飛騨牛の炊き込みご... 価格：550円（税込、送料別）

しょうけ飯！！！





高山にお嫁に行った妹が
帰省する度に買って来てくれるんだけど
お土産屋には売ってない
高山の普通のｽｰﾊﾟｰにしか売ってない
炊き込みご飯の素です。
ｺﾚに、もち米と、味付けした鶏肉を加えて炊くと
もう美味しくて、美味しくて・・・。



昨夜は、夕食の時にお代わりしてしまって(;´д｀)ﾄﾎﾎ
更に、夜中に
何かの用事でｷｯﾁﾝに行った時に
ｼﾞｬｰを開けたまま、ｽﾌﾟｰﾝでつまみ食いをして

つまんで


更につまんで



もっとつまんで




それでもつまんで







かなり食べちまいﾏｼﾀ・・・orz









なんで、ｽﾊﾟ気分で
相当長い時間お風呂に入り
風呂で運動もしたりしたんだけど
食べた量が多過ぎて、やっぱﾀﾞﾒでした(苦笑)








昨夜、食いだめしたって事で
今日から頑張るか!!!!
昨日から、12月の発表会で踊るｲﾝﾄﾗﾅﾝﾊﾞｰの練習を始めたんだけど
ﾊﾞｰでお酒を飲んでるｲﾒｰｼﾞからｽﾀｰﾄして
椅子を使って踊る

大人な振付

なんです。





どう考えても
太ってると様にならないっす。。。







やるっきゃない(o´ロ`o)=3

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