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2011.05.18
カテゴリ：フィットネス
先日・・・頂いた “風邪” が結構・・・ヤバイです。 感染ルートは解ってるんで～～状況を察するところ・・・最近（と、いうか～） 現在のところ・・・何年いや この 禁酒効果 は・・・ 体重が減少致しました。（昔から飲まなければ・・・２ｋｇ・・・の自称定説が現実に ５月３日の時点で８２~３ｋｇだった体重・・・本日（５月１８日）７７ｋｇ（ただレッスン直後の体重なので・・・これまた定説 ５ｋｇ変わると・・・ 「一回り小さくなった？」とか 「アゴの周りがスッキリした？」とか・・・近い方からも、外見で判るみたいです。
ま～～週末飲み会の予定も入っているので・・・ 飲めば・・・元に戻るんでしょうが
で・・・先日、購入したムック！！紹介するの忘れてたの思い出して・・・ 飲み会の後の・・・身体の変調が気になっていたタイミングで 書店で偶然発見！！（珍しく、このムックの存在・・・知らなかったです） Tarzan 特別編集 決定版 内臓メンテナンス術 です。
先日から、気になってた・・・膵臓そして肝臓について・・・勉強？出来ました。 ・・・これも、あって・・・飲んでないんですが 我が臓器・・・結構～～～回復してくれてるかな？です。
皆さんも・・・臓器大切に
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Last updated
2011.05.19 00:13:14
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何十年？ぶりの・・・禁酒・・・１５日目
）
レッスン後２ｋｇ減を、考慮すると、こんな感じでしょう）５ｋｇのダイエット効果が発生しております。
