そうユウ☆フウナ毎日をオウカする

[母乳のこと] カテゴリの記事

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  2回目の卒乳をして

  今日は楓奈と優敬の保育園の入園式でした。すでに前年度からいる子たちも参加しないといけないらしく、家族4人で雨の中歩いていってきました。いやぁ～、雨だし、人多いし、子供はぐずるし大変でした。まぁとりあえず入園式も終わり、本格的に二人は進級しました。明後日からは新しいクラスで新しい先生との生活です。優敬は進級前に卒乳することができました。案外あっさりしたものでした。大変なのは、1,2日くらいだったような。入園式の間、なんとなく楓奈や優敬のおっぱい生活のことを思い返していました。楓奈のおっぱい生活は前途多難でした。乳腺炎を半年くらいまで繰り返していました。食事制限もかなりあり、甘いもの、油物、乳製品は禁止でしたねぇ。あの頃は豆腐とプルーンばっかり食べていました。入院もしました。仕事の復帰も予定より2ヶ月遅れてしまいました。ずっとちょこちょこ飲みで、どんなに飲んでも100くらいでした。もともと小さかったし、体重の増えも悪かったので、医大を定期的に受診していました。私も神経質になり、一日に何回も体重計に乗せていました。かなり精神的にもやられていましたね。入院中に「よく頑張っていると思うよ。私も子供にそうしてあげればよかった」と看護師さんに言われました。その看護師さんはミルクばかり与えていたから自分の子が病気になったと後悔をされていました。そうとばかりはいえないと思いますが・・・。でも、「よく頑張ってる」って認めてもらえたことがとても嬉しかったです。どんなに気をつけても乳性炎を繰り返す自分に、すごく自信をなくしていました。そんな時にこの言葉にどんなに救われたかわかりません。今考えれば、乳腺炎を繰り返していたのは食事と言うよりも、精神的、身体的ストレスから来るものだったんだろうなと思います。初めての子育てで、子供はなかなか大きくならないし、不安だし。そんな楓奈は11ヶ月頃から自然におっぱいから離れて行き、12ヶ月頃には寝るときにもおっぱいをやらなくて寝るようになりました。ただ、卒乳はすんなりだったのですが、私のほうの張りはなかなかたいへんでした。優敬はすごくよく飲み、まとめ飲みができていました。これまた打って変って、それほど食事に気を使わなくても乳腺炎には1度もならず。時々しこりができたこともありましたが、授乳すれば減っていきました。自分自身もしこりや熱感を持ったときの対処方法になれていたし、何より、育児2回目で心に余裕がありました。職場復帰の際も、徐々に仕事のリズムに授乳をずらして仕事中も張らない体になりました。楓奈も優敬も7ヶ月のときに私は職場復帰をしたのですが、二人とも、冷凍母乳と布オムツで対応をしてもらっていました。優敬は寝るときは必ずおっぱいを飲んでいましたが、時々飲まずに寝れる日が出てきたので思い切ってやめる決心をしました。少し大変なときもあったけど、まぁわりとすんなり止めれたほうだと思います。もう二人のおっぱい飲むあのかわいい顔は見れないんだなぁと少し寂しい気分です。でも、まぁ心置きなくお酒が飲めるんですけどね♪母乳育児に関して、私はいろんな経験や勉強をさせてもらったなぁと感じます。仕事を持ったママだからこそ、忙しい中誰でもない私がおっぱいをあげる時間を半ば強制的に持ててよかったなと、卒乳してから思うようになりました。もしミルクだったら、きっと私は旦那さんに任せてしまうと思います。そればかりか本人たちに持たせて、自分は家事をしているような気さえします。なので私たち親子にとっては、母乳育児が必要だったんだと最近よく思うようになりました。おっぱいと二人のかわいい子供たちに感謝です。ありがとう。進級おめでとううちの庭に二人の進級祝いのごとくチューリップがたくさん咲きました

  2009.04.04

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  卒乳プラン実行中

  先日から卒乳プランを実行していますが、前回のブログ更新の日は結局夜中に起きて大泣きだったのであげちゃいました。振り出しに戻りました。で、その次の日から今日まであげずにいられています。寝つきはまずまずなのですが、夜泣きのときがちょっと大変です。今日は寝付くまでに1時間以上かかりました。眠たいけど、眠れないような感じでずっと泣いていました。私としても抱っこしてるのに疲れてきたので何か良い案はないか考えました。車に乗せているとすぐに寝るので、あの揺れを再現できれば良いのでは？と。うちにいいものがありました！！ロデオボーイです。【THRIVE】ロデオボーイ 2抱っこして、これに一緒に乗ってみました。もちろん一番穏やかなレベルで。するとすぐに泣き止んだではありませんか。で、しばらく乗っているとついに寝てしまいました。すばらしい！！ロデオボーイがこんなときに役に立つとは。そして私もエクササイズできて一石二鳥です。1時間以上も泣かれてへとへとになっていた私は大感激です♪今、3日間おっぱい飲ませていないので、このまま終了してくれると良いな。今晩もよく寝てくれると良いんだけど・・・。ちなみに楓奈のときは卒乳するときにおっぱいが結構張ったりしていましたが、今回は特に張ることも無く、私の体は少し太ったくらいです。←やばいけど。あ～、よく眠ってくれますように。

  2009.03.29

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  働くママの母乳育児～卒乳？！

  3日くらい前から卒乳に向けて更なる一歩を踏み出した私と優敬です。優敬、1歳1ヶ月。時々寝る前のおっぱいを飲まずに寝てしまうこともあったので、そろそろ卒乳へ本格始動してみようかと。1日目一昨日、旦那さんが寝かしつけてくれて、特に何も無く朝を迎える。2日目昨日、旦那さんが寝かしつけてくれて、夜中起きて4時間泣き通しでした。もーすごい泣きっぷりで、よくこんなに泣き続けられるなぁと感心しました。こんなに泣かれて私も眠れないのに、よく虐待せずにいられると自分を褒めてあげたい気分がしました。母に言ったら「そんなのあたりまえよ」と言われてしまいました。でも、それぐらいすごい泣きっぷりで、手足をバタバタして抱っこしても反り返って、私を蹴ったり叩いたりしていました。そして3日目の今日、私が寝かしつけ、時間はかかりましたが何とか寝てくれました。このまま朝まで寝てくれるといいのですが・・・。まぁ、そう上手くいくわけないですよね。おっぱいの張りはほとんどなく、楓奈のときみたいに私の体はいい感じです。ちょっと寝不足ですが。よく眠ってくれますように。おそろいのパジャマで仲良く遊んでいます

  2009.03.25

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  働くママの卒乳プラン途中経過

  先月くらいから卒乳に向けて進めていた優敬です。先日から保育園でもお昼寝前の冷凍母乳をやめてもらっていたのですが、ついに夕方の母乳もやめることに。きっと大変だろうと思っていましたが、案外いけました。確かに帰ってからぐずるのですが、それは夕方母乳を飲んでいたときもそうだったし。それに、寝る前の授乳は相変わらずしっかりしていますが、夜中起きたときに授乳しても前ほど飲まなくなりました。少しずつ自分からも離れていく準備をしてくれているようです。私が卒乳を決めたのに、少し寂しい気もします・・・。授乳中の顔って本当になんとも言えなく愛おしいんだよなぁ。直母で授乳する私だけの特権なんですよね。二人で仲良くくっついてます

  2009.02.10

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  働くママの母乳育児～卒乳への第一歩～

  先日から卒乳に向けて計画を練っていた私です。優敬の中耳炎もだいぶよくなり、ご機嫌もよく食欲もすごいので保育園の先生に相談し、昼食後の母乳をやめてみることになりました。とりあえず今日で2日ですが、うまくいっています。今のところ夕方200mlの冷凍母乳と、就寝前の直母と夜泣きのときの直母で、2～3回の授乳回数です。食べる量はかなり多く普通に楓奈と同じ量を用意しなければいけません。というよりも楓奈より確実に量は多いです。今晩食べた米飯の量は私よりも多かったですね。そうそう、おかゆよりも普通のご飯が好きなので、もう普通のご飯を食べています。でもなぜかこんなに食べているのに、あんまり大きくならないんです。もともと生まれたときから46cmで小さくはあったけど、今もまだ70cmないようです。楓奈も小さかったけど優敬もやっぱりちびっ子な様です。あんなに食べるのになぁ。やっぱり私が小さいからなんだろうな・・・。就寝前と夜泣きのときの授乳はやめるときに苦労しそうです。まぁまだ始めたばかりなので長いスパンで考えていきたいです。自分でドアをちょっと開けて泣いています

  2009.01.28

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  働くママの母乳育児～卒乳に向けて

  今のところ優敬には積極的に卵や牛乳を与えていません。優敬は多分卵も牛乳もアレルギーではないと思います。お菓子に入っている卵や牛乳は大丈夫なようでした。でもまだ積極的に料理に使った物を食べさせるのを控えています。楓奈のときもお菓子は大丈夫だったけど、その物はアレルギーが出ていたので、ちょっと心配性な私はまだ食べさせる勇気が出ません。保育園でも家で食べさせてからでいいですよとの返答をもらっています。来月1歳になるし、そろそろチャレンジしてみてもいいかなと思う今日この頃です。そして、そろそろ卒乳の準備をしようかとも考えています。まだまだ先の話ですが、今、3～4回くらいまだ冷凍母乳も直母も飲んでいます。楓奈のときはこれぐらいの時期寝る前に1回、フォローアップミルクを1回でした。結局楓奈は1歳くらいで自然に卒乳していきました。でも、今回はそう上手くいきそうにありません。優敬はおっぱい大好きです。夜泣きのときもおっぱいがあればすぐに泣き止みます。でもあげないと泣き続けます。保育園と相談しながら時間をかけて少しずつ母乳の回数を減らしていこうと思います。今冷凍母乳を３００ｍｌ保育園に持たせています。お昼寝の前に１００ｍｌ、5時頃２００ｍｌ飲ませてもらってます。牛乳を飲めるようになれば、それで代わりになるのかな？よくわかりませんが、保育園の先生と相談してぼちぼち進めていこうと思います。

  2009.01.13

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• ほっとするなぁ

  10月から仕事に復帰して、明日は初めて丸一日のお休みです。半日休みは2回ありましたが、丸一日休みは12日ぶり。ふぅ～、疲れた。というよりどうにかこうにか育児と仕事をやって来れたのでほっとしています。とにかく毎日、超多忙です！！5時に起きて11時過ぎに寝るまで、バタバタちょこちょこ動き回ってます。朝は早く二人にご飯を食べさせて身支度して、自分の準備して。夕方は早く二人をお風呂に入れてご飯食べさせて、寝せて、次の日のご飯の準備。とにかく毎日「早くしなくちゃ」が自分の気持ちを占領しています。こうやってゆっくりできる休日の前の夜は本当にほっとします。母乳は今、一日2回、朝と晩に合計300mlを搾乳し100mlずつ小分けしています。優敬は朝、直母で授乳、11時ごろ冷凍母乳、17時ごろ冷凍母乳、20時ごろ直母、時々夜泣きしたとき直母で授乳です。朝はご飯を食べるようになったので、あまりたくさんは飲みません。1回に飲む量もだいぶ減ってきたような気がします。仕事を始めてすぐは、おっぱいも張りすぎて結構大変な状態でしたが、今は昼間はほとんど張らずに、生活リズムにおっぱいも慣れてきたようです。もう少し続きそうな母乳育児。やっぱりおっぱいを飲んでいるわが子は本当に心からいとおしく感じます。仕事の疲れも吹き飛んじゃいます。明日は楓奈と優敬と旦那さんと四人で久しぶりの休日です。たくさん皆で遊びたいなぁ。

  2008.10.11

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• 働きながらの母乳育児

  明日から職場復帰する私ですが、優敬（7ヶ月）は今のところ完母です。そして、これからもその予定です。楓奈（3歳）のときのことがあったので、今回は早くから準備をしていました。9月から保育園の慣らし保育が始まったので、その10日前くらいから冷凍母乳作りを開始しました。それまでは時間なんか関係なく、泣いてるときはとりあえずおっぱいあげてみたり食後だろうと、時間があいてなかろうと好きなときに好きなだけと言うスタイルでした。でも、保育園ではそうはいかないので8月終わりから徐々にリズムをつけていきました。離乳食が昼、夜の2回なので、朝6時ごろ搾乳し（100～200ml）、7時ごろ授乳します。次が10時、そしてお昼ご飯が12時、13～14時ごろお昼寝のとき授乳。17～18時に授乳、そして19時晩御飯。19時以降は好きなだけ好きな時間に欲しがるままにあげることにしました。初めはおっぱいがガチガチに張っちゃうこともありましたが、４，５日そういうリズムをつけていると自然と張らなくなってきました。保育園が始まってからは、10時がおやつで11時に冷凍母乳、12時がお昼ご飯、15時おやつ、冷凍母乳。あとは前と一緒です。1日1回搾乳していたのをお昼ごろもう1回搾乳することに。先週ぐらいからは、復帰したら昼間の搾乳も無理そうなので、朝7時にあげてからは搾乳せず、19時ごろ（自分が仕事から帰ってきて搾乳できそうな時間）搾乳し保育園での午後のおやつのときの冷凍母乳を少し遅くあげてもらって19時過ぎに晩御飯を食べた後、好きなだけ授乳するというリズムにしました。これも2,3日で適応してくれるようになり、職場復帰のためのおっぱいは準備ができました。1日2回冷凍母乳を飲む優敬ですが、午前中は100ml、午後は200mlくらい飲ませてもらっているようです。そのときによって飲む量は違いますが。冷凍母乳は100mlずつ小分けして持っていっています。保育園の先生もいろいろ時を使ってくださり、私の仕事のリズムに合わせた授乳に変えていってくださいました。本当にありがたいことです。もうしばらくは母乳育児が続きますが、来月再来月あたりから３食にしようと考えているので、そしたらまた授乳回数も減っていくのでしょうね。今、保育園から電話があって優敬が38度超えの熱だそうです。今から迎えにいって、そのまま病院です。

  2008.09.30

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  昔ながらの日本の育児

  最近図書館で借りた本に「昔ながらの日本の育児が見直されている」と載っていました。布オムツ、おんぶ紐、添い寝、母乳etc布オムツは替える回数が多いため頻繁に赤ちゃんの体を触る機会が増えます。おんぶは赤ちゃんはお母さんの背中越しにお母さんのしていることが見え、たくさん学習することができます。それにお母さんと密着しているので安心します。添い寝もスキンシップをはかるのにとてもいいそうです。トントンしたりなでたり。母乳も母親と密着するため精神発達上いいそうです。母乳でもミルクでも大事なのは赤ちゃんと肌を合わせ、見つめあうことだと以前聴いたことがあります。だからミルクだから悪いと言うことはないと言われていました。私もそう思います。私自身母乳とミルクの混合で育ちました。ただ私が思ったことがあります。先日哺乳瓶の練習のために搾乳した母乳を哺乳瓶で飲ませようとしていて、私以外の人があげても飲めないとだめだなと思い、旦那さんにお願いしました。すると旦那さんは「自分で持たせて飲ませればいい」みたいなことを言っていました。・・・うーん、私は納得がいかないな。授乳の時間を大事なスキンシップの時間と捉えている私には納得がいかず。母乳でもミルクでも授乳中メールしたりテレビ見ながらだったりして赤ちゃんに無関心であるなら、一緒だと助産師さんに言われたことがありました。最近、親子のスキンシップがその後の精神発達に大きく影響していると言われています。日本は戦後、昔ながらの育児がどんどん欧米化していったわけなのですが、なぜ欧米はそれでよかったのかと言うと、ハグしたりキスしたりが日常に行われていた習慣があったからこそ、ベビーカーでも親子別室でもよかったそうです。そういう習慣がない日本でどんどん親子のスキンシップが失われていったために、「きれやすい子」「学級崩壊」「虐待」「ひきこもり」などが出てきたのではないかと書かれていました。それだけが原因ではないと思いますが、スキンシップはやっぱり大事ですね。私自身が子供たちに触れているとすごく安心します。あのふわふわすべすべもちもちのお肌、たまりませんねぇ～。仕事に復帰したら意識して今まで以上に子供たちとのスキンシップを大事にしないと。離れている時間のぶん、より濃密に！嫌がられるかも・・・。

  2008.08.23

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  しまった、おっぱいが・・・・

  ここ最近ちょっとお菓子なんかを食べ過ぎていました。それに加えて、優敬が離乳食をよく食べるようになり授乳回数が減ってきました。今朝起きるとおっぱいの調子が悪い！！しまった！！変に張りすぎたり、しこりができたり。あーお菓子食べ過ぎてるなーとは思っていましたがやはり油断禁物！！やっぱり食べ物の影響がすぐにおっぱいに表れます。おっぱいの色もいつもの薄い乳白色なのに、今朝なんかやや黄色がかった感じ。そういう時はおっぱいもおいしくないからあんまりよく飲んでくれません。いかん！！これはかなりやばいぞ！！反省です。楓奈のときにあれほど乳腺炎になりやすく月一で高熱を出していた私。でも優敬のときは全然そんなことなく今まで来てました。なのでちょっと油断していました。楓奈のときはかなり食事に気をつけていましたが、今はそれほどでもなくここ2、3日はちょっと暴食気味でした。あれほどおっぱいについて学んできたはずなのに・・・。まだしばらくはおっぱいのことを考えて食事に気をつけなければ。案の定おっぱいの調子が悪いと、優敬の顔や体に発疹ができています。ごめんね・・・ママが悪かったよ。油、砂糖、乳製品控えめにします。本当にごめんね。二人で仲良く昼寝です

  2008.08.01

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• あれれ？卒乳？

  楓奈は1歳1ヶ月。いつの間にか、もうおっぱい飲まなくなってました。仕事を始める前、楓奈7ヶ月、離乳食2回おっぱい8～10回仕事を始めてから楓奈8ヶ月、離乳食2回おっぱい6回、冷凍母乳2回楓奈9ヶ月、離乳食3回おっぱい3回、おやつ1回、冷凍母乳1回楓奈10ヶ月、離乳食3回、おやつ2回、おっぱい1～2回、フォローアップミルク1回楓奈11ヶ月、離乳食3回、おやつ2回、おっぱい1回、フォローアップミルク1回楓奈12ヶ月、離乳食3回、おやつ2回、おっぱい0～1回、フォローアップミルク1回、牛乳1回楓奈13ヶ月、離乳食3回、おやつ2回、フォローアップミルク0～1回、牛乳1～2回こんな経過をたどりました。とくに卒乳を、と思って減らしていったわけではなく、食事量が増えるとともに、楓奈が自然と離れていっちゃいました。12ヶ月頃まではお風呂に入れていると、おっぱいをつかんで口に持っていって吸っていましたが近頃では、おっぱいをつかんでチュッと吸う真似をするくらいです。牛乳のアレルギーも怖かったので、アレルギー源が少ないと書いてあった会社のフォローアップミルクから始めてみました。それに慣れてきたので、牛乳にもチャレンジしてみました。牛乳でも大丈夫だったので、ちょっと安心です。牛乳が体によくないと言うことも聞きますが、体にいいということも聞きます。どちらが本当なのかよくわかりません。でも、アレルギーが出ないと言うことは、いろいろなものを食べるチャンスがあるということではあります。卒乳は大変だと聞いていたけど、うちの場合は、親子そろってストレスもなく自然にいつのまにか卒乳していました。寂しいかなと思っていたけど、自然にさよならしていたので、そうでもないです。そういや、ちょっと前までおっぱいやってたなぁってくらいのもんです。

  2006.08.27

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  ほぼ乳離れです

  楓奈はほぼ乳離れをしてしまいました。今は、おっぱいが見えると欲しがりますが、それ以外は全く欲しがりません。よる寝る時も、おっぱいを欲しがることもないし、抱っこしてあげなくても寝てくれます。・・・ちょっとさみしい。今までは、抱っこしておっぱい飲ませないと寝なかったのに。今は抱っこするとよけい寝ません。・・・かなりさみしい。おっぱいは数ヶ月前からフェイドアウト作戦を取っていたので変な張り方もせず、順調に卒乳をむかえています。もう少しあげてもいいのかもしれませんが、1歳を過ぎるとなかなか乳離れしにくくなると言われたので、1歳を目安にしてみました。無理やり乳離れって言うわけでもなかったので、お互い特にストレスも感じずに、あっさりでした。第２子ができるまで、しばらくおっぱいはお休みです。コーンをがぶり

  2006.07.15

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  いつまでおっぱいあげようかなぁ

  楓奈は明日で9ヶ月になります。いつまでおっぱいあげようか、ちょっと迷っています。今は昼と夜は食事をして、朝の9時半頃には託児所で果物がおやつに出ます。そろそろ3回食にしようかとも思っています。朝ごはんを食べていると、楓奈も欲しがるので、時々少しあげたりしています。卒乳に向けて、徐々にフェイドアウトしていこうと思います。急にやめると、私のほうがたいへんなので。たまり乳なので、すぐガチガチになって痛いので。とりあえず、3回食にして減らしていこうと思います。今のところ楓奈がおっぱいをすごく欲しそうにするのはお風呂のときだけなので（おっぱいが見えるせい？）どこかでちょっと減らしてみようかな。1歳前後を目標にフェイドアウト作戦で卒乳しよう！

  2006.04.13

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  フルタイム働きながらの母乳育児

  私は楓奈が生まれたときからずーっと母乳です。生まれる前はミルクと混合にしようと思ってました。でも、産んだ産婦人科は、母乳育児に力を入れている病院で、そこで読んだ本や、助産師や看護師さんの話を聞いて母乳オンリーでここまできちゃいました。私の母乳育児はどうやら人様よりもずっと大変だったようで半年くらいまでは、乳腺炎を繰り返し、母乳外来にずっと通っていました。私はそれが当たり前だと思っていたのですが、結構私は大変だったらしいです。助産師さんが「大変だったのに、よくここまで頑張ったねぇ」と言ってました。・・・自分では気付かなかった。楓奈が7ヵ月半になってから職場復帰をして職場の託児所に預けるようになりました。仕事をしながらの母乳育児に不安がありましたが、今のところ順調にいっています。朝7時に直母、13時（私の昼休み）に直母、17時冷凍母乳18時半直母、20時半直母、夜中3時直母。って具合に母乳を与えています。託児所でも冷凍母乳を哺乳瓶で飲ませてもらってます。初めはおっぱいが張りすぎて、困りましたが1週間もすると、おっぱいもこのリズムに順応してくれました。離乳食も、9時半（託児所）果物とお茶、12時（託児所）昼食、19時半（自宅）って具合ですすめています。約1ヶ月仕事と育児と家事となんとかやって来れました。これもひとえに、旦那さん、両親、職場の皆様の協力があってのことです。もちろん楓奈も。本当に感謝しています体をひねって物を取れます

  2006.03.29

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• しまった～、調子に乗りすぎた！

  久しぶりに飲みに行きました。職場の、１歳の男の子のママと二人です。すっごく楽しかった！久しぶり本格的に飲みました。ちゃーんと夜のおっぱいを楓奈に飲ませて、夜起きた時用に搾乳し、出かけました。料理も久しぶりの焼き鳥。フォアグラの串焼きも食べちゃいました。二人で仕事の愚痴や、家庭の愚痴、病気のことや子供のことなんかを熱く語り合いました。すっごくストレス発散できました。また働くママとして、頑張れそうです。でも、調子に乗りすぎて朝起きたら、おっぱいにしこりがっ!久しぶりにはじけたら、久しぶりにしこりができた。・・・反省。食事は注意しないと。「行っておいで」と快く送り出して、楓奈の面倒を見てくれた旦那さんに感謝です♪ほんとにありがとう。

  2006.03.18

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  娘よ、大丈夫なのかね？

  働きに出るようになってから、楓奈は一日二回搾乳した母乳を、哺乳瓶で飲ませてもらってます。でも楓奈は哺乳瓶がいやらしく、あまり飲まないそうです。家でも試しましたが、顔をプイッと背けてしまいます。・・・大丈夫なの?今は朝7時、昼1時、夕方6時半、夜8時とおっぱいをあげています。それに加え、9時半ごろと16時半ごろに搾乳した母乳を与えてもらってます。哺乳瓶じゃあまり飲まないのですが、おわんからは結構上手に飲んでくれます。明日は仕事で夜遅くなるので、旦那さんに職場まで楓奈を迎えに来てもらって私が帰ってくる９時ごろまで面倒を見てもらう予定です。楓奈と旦那さんが二人きりで過ごすのはなんと、これが初めてです！大丈夫かなぁ?いつも横で見たり手伝ったりしてくれてるからやり方はわかってると思うけど・・・不安！楓奈もパパも明日は頑張ってね☆おせんべいをかじってます

  2006.03.15

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  おっぱいも適応してきました

  働き出して、母乳のことも心配でした。朝7時ごろ授乳して、あとは冷凍母乳を10時に飲ませてもらい、昼休みに授乳に行き、5時ごろまた冷凍母乳を飲ませてもらう。そして7時頃と寝る前に授乳。働く前より2～3回は直接おっぱいを飲ませることが減っています。初日は昼休みにはおっぱいがガチガチに張って、少々痛みもありました。でも二日目である今日は、昨日よりも張りが減ったように思います。こうやって徐々に私の体も適応していくんでしょうね。おっぱい生活も後半戦に突入しているのかな？だいぶいろんなものを食べてくれるようになりました。今日も自分でスプーンを持って口に運んでいました。イチゴを持たせたら握りつぶして振り回してました。服や体がイチゴまみれで総着替え!お茶碗が気に入ったみたいで振り回していました

  2006.03.02

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  やっぱりアトピー

  最近楓奈は顔や耳がかゆいらしく、体が温まってくるとひどく掻きます。掻くことでより、痒みがましてさらにひどくなります。寝る前が特にひどくて、朝起きると顔が赤くなってることがあります。前から少し掻いたりしていたのですが、最近特にひどい感じがします。先生にも「まだ何ともいえないけどアトピーかもしれないよ」と言われているし、私自身もアトピーだったし。私も楓奈も肌が弱いし。最近どうしてひどいのか、心当たりを探してみました。・・・母乳の質？最近の私はちょっと甘いものを食べ過ぎてるような。そういえばあんまりよく飲んでくれないときもあるし。私のせいか！ごめんねぇ、かゆいね。寝ぐずりもそのせい？楓奈にはまだ与えたことないけど卵＆牛乳＆砂糖を与えることはもちろん、私自身もやめようと思います。砂糖は控えめくらいで。ちゃんとした食材を選んであげないと、これから先の人生の土台になる時期だから。口の周りが特に赤くて気になるカキカキしてようやく眠りにつきました。・・・母反省。

  2006.02.20

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  母乳と牛乳って・・・

  先日育児サークルでの講師として、管理栄養士の先生がみえてました。その日の話は「母乳と栄養について」だったかな？楓奈をあやしながらだったので、全部は覚えていませんが、覚えている部分をちょっと・・・私が今回注目したのは乳製品。私たちは牛乳を飲んで骨を強くして大きくなれ、って教育されてきました。でも、それが違うらしいんです。牛乳を多く飲む国では骨粗しょう症が多いらしい。その先生曰く、「牛乳は飲まなくてよい」とのこと。牛乳を飲むことでおなかを壊す方がいらっしゃいますが、これは正常な生態防御の反応で、体内に取り込まれた異物として、このたんぱく質を排出しているらしいのです。アレルギー反応みたいなもの？っていわれていたような？牛は赤ちゃんのときしか牛乳は飲まないのに、それを人間は大人になっても飲んでいる⇒これはおかしいこと、だそうです。牛乳=カルシウムというイメージがありますが、牛乳を飲んでもカルシウムをうまく取れないらしいです。・・・理由は忘れました。母乳にもそんなこんなでよくないらしいです。私、チビなので張り切って牛乳を飲んでましたが、大きくならず。牛乳飲んでも無駄だったのね・・・。牛乳飲むとおなかを壊すのに、我慢して飲んでたのに。早く知りたかったわよ。妊娠中も飲んでたのに。アレルギーの原因になるため、早いうちから牛乳は与えないほうが良いそうです。次回またその詳しい話を聞けるそうなので、今度はしっかり聞いてきたいと思います。とにかく、牛乳は飲まなくてよいということに驚かされました。牛には牛乳、人には母乳ってことですね。楓奈は牛柄の毛布に隠れちゃいました。

  2006.02.07

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  母乳育児でつらかったこと

  母乳で6ヶ月間育ててきて一番つらかったのは、乳腺炎で熱が出ることでもなく、おっぱいの先が切れたことでもなく、しこりができて痛いことでも、食事制限でもありませんでした。一番つらかったのは、「理解のない人たちからの何気ない一言」です。自分が分けもわからず必死でおっぱい育児に向き合っているときに、何気なく発せられるその一言が、「だめな母親ね」って言われてるみたいでした。言われて傷ついたことＢｅｓｔ３　1位・・・まだ母乳にこだわってるの？　2位・・・おっぱいよく出てないんじゃないの？　3位・・・おっぱいの形が悪くてのみにくいのよわりと普通のことのように言います。しかも、おっぱいのことをよく知らない人が言います。知ってたらこんなこと平気でいえないはずですよね。逆に嬉しくて涙が出た言葉は　1位・・・よく頑張っておっぱい続けてきたね　2位・・・絶対子供のためになるよ　3位・・・2005年頑張った人ベスト3に入れてあげたいよこれらの言葉は私が産前産後通っている産婦人科の助産師さんたちや看護師さんたちに言われた言葉でした。母乳育児に力を入れている病院で、ここと出会ってなければ、きっと私はミルクで育てていたことでしょう。母乳育児をしている人が周りにいる人は、お願いだから、傷つけるような言葉を言わないで。本人が一番つらいんだから。そして、だんなさんも母乳の大切さについて理解し、周りに説明してほしいと思います。そして奥さんに優しい一言をかけてあげて欲しいです。周りの人はただ一言「よく頑張ってるね」って言ってあげるだけで十分なんです。余計な言葉はありがた迷惑なんです。

  2006.01.31

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  おっぱいで頑張って元気いっぱい

  前にも書いたように楓奈は母乳だけで育ちました。5ヶ月くらいまでは白湯すら飲ませていません。5ヶ月過ぎたころから少しずつ離乳食を開始していました。ほんのちょっとでしたが。6ヶ月過ぎてからでもよかったかも。私が母乳にこだわった理由は・・・・後悔したくなかったから。母乳について学べば学ぶほどミルクを与えるのが怖くなってしまいました。知り合いの人が、母乳が出なかったから、早くからミルクだけ与えていたそうです。そしたらアトピーがとってもひどくなって、今となってはミルクを与えたことを後悔していると言ってました。当時は（20年位前）おっぱいよりミルクという風潮でしたので、何の疑いもなくミルクを与えていたし、病院でも薦められていたそうです。本当に後悔しているって言ってました。必ずしもアトピー＝ミルクとはいえないと思いますが、やっぱりリスクは少なくしてあげたい。・・・だって私自身もアトピーだったから。つらさがわかるもん。そして私もミルク育ち。母乳で育てた楓奈はとっても元気！おっぱいで苦労したこともあったけど、やっぱり母乳で育ててよかったな。

  2006.01.21

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  おっぱいは幸せいっぱい

  娘は生まれて半年になりますが、母乳オンリーで育ちました。どうしても、母乳で育てたかったんです。周りからは「大変だからミルクにしたら？」等言われ、嫌な思いをすることもありました。しょっちゅう乳腺炎にもなってました。初めは出も悪く、乳管の開通も悪く、苦労しました。授乳間隔が1時間持たないこともありました。入院もしました。でも、母乳にこだわりたかったんです。頻回の授乳と食べ物に気をつけて、やっとここまできました。今は、出もよく、変な張りもなく娘も満足そう・・・まぁ、時々熱が出ますが、順調と言ってもいいくらいですね。そんな私の母乳育児に欠かせないのが、授乳枕。病院にいるときは半ドーナツ型のを使ってましたが、ここ何ヶ月かはこの枕をどこに行くにも持っていってます。わりかし小さめで便利です。楓奈もお気に入りです。これは若い頃のもらいもんで、今になって活躍してます。プーさんの眉のたれ具合が楓奈によく似てます。旦那さんにも。授乳していると、とっても幸せな気持ちになります。嫌なことがあっても、授乳していると幸せになれるんです。おっぱいは不思議がいっぱいですよ。

  2006.01.19

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