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2011.05.04
カテゴリ：ダイエットの経過
本日の
 運動 ⇒14k:5月の総距離 21k本日の  麦酒 ⇒ 6本：5月総麦酒12本本日の体重 ⇒ 62.0kg (前日から-0.2kg) ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒-3.0kg でした。 この日は、お昼にいつものコースをジョギング。 夜は、録画してあった  を視聴でしたテレビのお供の ＆おつまみがちょっと多かったかなー ーーーーー 本日の 銘柄⇒エビスザホップ本日の  おつまみ⇒ポテトチップス お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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