ロビンソンの ちょっと楽しい縄文生活！

家族のことでいろいろ悩みがある時がありますよね。老人介護。自分の健康。家族の健康。親族のこと。友人のこと。悩んでもどうしようもないことも、いっぱいです。

そんな時は、何かできることに集中することがいいです。畑仕事で集中する。草取りで集中する。家事をやる。なんでも、動くことですね。

今日は、ロビンソンも　心乱れることがあって、でもどうしようもないし。言ってどうにもなることでもなし…。動くしかない。

朝から集中して、中医学の勉強をしていました。いつか役に立つかもしれない。自分の健康を作るのにもいいからね。今はこれをするといいと　ロビンソンのセンサーが言っています。

さて、去年からで、中医学の入門書は、2冊読んだ。

何　読んだか書こうとして、過去記事が見つけられなくて…でも、読んだだけでは、理解が難しいのだ。

今は時間があるたびに、鍼灸院などで実際に中医学を使って、施術されている方のブログ4つほどを　読んで、大事なところを　『ちょこっとだけ中医学』というノートにまとめています。

まとめながら、ツボの場所が分からない　グーグル…

同じ仲間はどこかな　グーグル…

他の人はどうしているのかな　グーグル…

ネットの中で、辞書を引きまくっている感じです。そうやって見つけたのが、今の4つのブログです。そのうち、どんどん増えるでしょうねぇ。今は、一番内容が濃いところの記事をメインに、つるぐったりで調べ回っています。

継続は力なりです。かなり中医学のイメージも、具体的な治療も実感できるようになった。

もうちょこっとだけ　先まで勉強していこうと思っています。

そうそう、足のツボが一番簡単で有効ですよ。

　冷え・むくみやすい人　便秘・胃がお疲れの人

これだけを毎日押すだけでも、かなりの健康倍増効果があります。これは自分の体で、実験済みです。

もっと余裕のある人は、

　手のツボ

赤いところを押すと効果抜群です。

私たちの皮膚は、もとは同じ細胞から分裂してます。そして、現在でも、皮膚と消化器は皮一枚でつながっているのです。皮膚への刺激が、臓器へ大きく刺激を与えるのです。だから、間違いなくツボは有効です。問題は、どこのツボがどれに有効かは、人によって違うのです。そこが難しい！これは、データとして一度頭の中に入れて、そのあとケースバイケースでいろいろ試すしかない。

そうそう、今日勉強したこと。

肝臓が悪い人は、怒りやすい。命令口調になる。頭の角の場所を押すとかなり痛いはずです。腹をいつも立てているから、腹が硬い　はずです。顔は喰いしばったような顔になります。眉間にしわ　がよります。顔色が悪くなります。

肝臓は、酒・糖分・食べすぎ　だけでなく、寒さ　　ストレス　でも傷めます。春は、肝臓の機能が盛んになりやすく、疲れやすいのです。足の親指のつけ根の太衝というツボを押してみて痛い。または、右の肋骨の下のお腹を押して硬いようなら、肝臓が弱っていますよ。気をつけましょうね。

★Ｙｏｓｈｉの右手は、炎症だけだったので、一安心です。ロビンソンの不調も足ツボでほぼ解消です。悩みはなるべく少なくするように、早期解決です。

それでも避けられない悩みは、耐えるのみです。人生は重き荷を負うて行くがごとしです。

ファイト！

早く暖かくなればいいのにね。無心で仕事ができるから。