のほほん日記 　～Life is Beautiful～

最近栄養過多で太り気味の私。(；´∀｀)
代々木上原のヘルシーなお店に行ってきました。

アメリカではRaw Foodと言うらしいけど、日本ではリビングフードと
呼ばれているらしい。

48度以下で調理をした植物性のお食事のことです。
どれも優しいお味でおいしかったです。

夫さんはおなかいっぱいにならなかったのでは、と気になりましたが、
どうやら五穀米がおなかにたまったのか、腹持ちが良かったようです。
こちらのランチは100%リビングフードのものと半分がリビングフード、
半分が加熱のおかずを使ったプレートと2種類あります。
私たちは夫さんと1づつオーダーしました。
野菜のおいしさを丁寧に作ってあるお料理。
目にもおいしいです。

毎日こんなご飯だと私はちと物足りなくなると思いますが（笑）
心と体が現れるLOHASなご飯がいただけるお店です。