白い三角屋根のおうちでのハナシ。

よく便秘する3歳の長女。

便秘に効くと言われるものは

色々試しているけどなかなか改善せず。




今回は、テレビでやってた

『ホットバナナ』

にチャレンジ‼






途中シナモンパウダーをかけて

味を変えたりしながらも

完食してくれました！




エキストラバージンオリーブオイルを

たっぷり入れて、フライパンで

こんがり焼くだけ！




バナナは体を冷やすから、

温めた方がいいんだとか。





鉄フライパンでこんがり焼けました！
このフライパンは鉄だけどお手入れラクラク、ズボラな私にぴったり♪

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出西窯のこども食器はレンジもOKだし、とても使いやすくてかわいい！

こんなのとか家族分欲しい♡

柳宗理/出西窯/丸鉢　小/白 【楽ギフ_包装選択】





始めてから1年になるのが

『グリーンスムージー』



次女を妊娠中に

便秘と体重増え過ぎ防止のため始めました。

飽きっぽい私がこんなに続くとは…。





私の便秘には、

本当に効果あり！！！

長女にももちろん飲ませてますが

気分によってはなかなか

飲んでくれない日も多く…。




出産後は忙しくなって

『グリーンスムージーのルール』も

きちんと守れずただ飲んでるだけですが、

それでも私の腸は便秘知らずになったし、

朝からこんなに野菜摂れるって

いいことだと思うので

辞めずに毎朝飲むだけ飲んでいます。




この日は、バナナ、りんご、オレンジ、

小松菜、レタスで作りました！





普段使いにもお客様用にも大活躍！
わが家には今5色あります♪

【SALE】Iittala/イッタラ/Aino Aalto/アイノアールト/ハイボール330ml/グレー/タンブラー


長女用はこのサイズ。
パパママとお揃いで喜んでいます。

イッタラ （iittala） アイノ・アールト （Aino Aalto） タンブラー ウォーターグリーン 【YDKG-f】 【楽ギフ_包装選択】【RCP】


グリーンスムージーが数ヶ月続いた頃に購入しました！！
パワフルでだから材料大きめでOKだし、まろやかでおいしくなる！
何より見た目がかわいいし♡♡

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グリーンスムージーと言えば憧れはコレ！！

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