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May 11, 2006
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4733)
カテゴリ：妊娠
今日は、朝から雨で出かけられない・・・・・ 朝起きてから、足がペキペキいうような気がしていましたが、 気にせず、家のことしていました。 愛穂も、小３ながら、まだまだ私がやってあげないと 何もしないんですよね（＾＾； だから、手助けで朝はバタバタしています（＾＾； これがまた、ママ必要じゃなくなってきたら、 私が寂しいんでしょうけどね～（笑）  さてさて、 ひと段落して、美瑠穂と遊ぼうと正座をしようとしたら、 またまたペキペキっていう感じ・・・ 一体何なの？この足は・・？？ 足首を見てみると、 やっぱり～～～～～！！ ぞうさんの足になっていました  ぞうさんって？？？ですよね（＾＾； 愛穂の妊娠中も、美瑠穂の妊娠中もなった、 あのぞうさんのような足のむくみだったんです  今回は、結構いい感じに頑張っていたのに、突然むくむのはなんで～？ いろいろ考えてみると・・・・・ 心当たりがありました！ 先日食べた、カニと魚肉ソーセージです カニは、ボイルだったから、塩分多少あったから仕方ないのですが、 魚肉ソーセージは、美瑠穂がいると言って、あげたのに食べてくれず、 もったいないから、私が食べました！ それも、ビッグ魚肉ソーセージだったんです！ 塩分も、４グラムぐらいあったみたいで 妊婦は、一日８グラム程度だから、 そりゃーむくむはずやん！と反省・・・・・・・ 今日は、なるべく塩分を取らないように頑張ろうと、 サツマイモ等、食べて過ごしました。 加工食品は、妊婦には、不向きだなぁと感じました。 やっぱり手作りなのかな～   【送料込！ひんやりスイーツ福袋】卵と岡山産蒜山ジャージー牛乳たっぷりのふんわりワッフル＆...  クリック宜しくお願いします(#^.^#)ありがとう☆お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おはよ～。
あぁぁ！そのゾウさんの足ってよ～く分かるよ。 ペキペキ感も分かっちゃうなぁ。 私も相当ひどかったもん。 今度はなんとか浮腫み知らずで出産したいもんだと思って、意識して水飲んでます～。お出かけも水筒持参だから荷物重いけどね（笑） 愛穂ちゃん、まだまだママが必要だよね～。 うちも声掛けないと何にも出来ないよ（笑） ママも必要とされているうちが花だよね♪きっと手離れちゃったらママ寂しいよね。私も絶対そうだと思う☆ 今のうちに一杯面倒みておこうねっ♪ (May 12, 2006 09:47:22 AM)
おはようございます♪
そんなにむくむんやね～。 私はちょっと歩きすぎたらむくむ程度やったから、 食べ物でそんな風になったことはないなぁ。 これから後期には中毒症も心配やし、気をつけてね。 では今日もぽちっとな。 (May 12, 2006 10:04:10 AM)
こんにちは
塩分調節、妊婦さんは大変だよね。 私も”手と足”がむくんだよ！！塩分とかあまり気にしなかったからかな！ 手づくりがんばれ～！ 必要とされている時は自分でやってよ～。って思って ママ～って言ってくれなくなると寂しいんだよね。 親って勝手だね。 うちはまだまだ”ママ～、ママ～”です。 (May 12, 2006 10:48:34 AM)
(。・"・。)ノ チャオ♪
ゾウさんの足～！アタシもそうだった！(゜-゜*)(。。*)ウンウン。 アタシの場合夏だったから、アイス食べすぎ～って 叱られちゃったの(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・ でも浮腫みも侮れないモンね。浮腫みと高血圧で 即入院だもんね。気をつけなくちゃ(..、)ヾ(^^ )ヨシヨシ 小3だったらまだまだ～( ´，_ゝ｀)ﾌﾟｯ ウチは長女中2だけど全然ダメよぉ～！？ 一週間に一度は「忘れ物した～！」ってガッコから 電話かかってくるもん(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! いつになったら楽になることやら・・＿|￣|○ (May 12, 2006 11:59:19 AM)
ぞうさんになっちゃったんですかぁぁ(ToT)/~~~
なんか重そう・・・(T_T) ってか買っちゃいましたよぉぉ（●＾o＾●） 今日のお菓子・・・・♪ 届くの楽しみです^m^ 昨日はありがとうございました<(_ _)> これからもへこたれずにＵＰしてきますね♪ (May 12, 2006 01:59:05 PM)
＞おはよ～。
こんにちは～♪ ＞あぁぁ！そのゾウさんの足ってよ～く分かるよ。 ＞ペキペキ感も分かっちゃうなぁ。 でしょでしょ！変な感じだよね！ ＞私も相当ひどかったもん。 ＞今度はなんとか浮腫み知らずで出産したいもんだと思って、意識して水飲んでます～。お出かけも水筒持参だから荷物重いけどね（笑） お水飲んでもダメなりよ～(>_<) ＞愛穂ちゃん、まだまだママが必要だよね～。 ＞うちも声掛けないと何にも出来ないよ（笑） ナツキちゃんもそうなの？ うちだけ遅れてるのかと思って（＾＾； ＞ママも必要とされているうちが花だよね♪きっと手離れちゃったらママ寂しいよね。私も絶対そうだと思う☆ ＞今のうちに一杯面倒みておこうねっ♪ ホンマや～ホンマや～今のうちやでなぁ～（笑） (May 12, 2006 03:11:24 PM)
＞おはようございます♪
こんにちは♪ ＞そんなにむくむんやね～。 ＞私はちょっと歩きすぎたらむくむ程度やったから、 ＞食べ物でそんな風になったことはないなぁ。 ＞これから後期には中毒症も心配やし、気をつけてね。 ひどいものです・・・むくみ・・・ 私、元々細いから凄く現れやすいみたいです。 中毒症気をつけます！ありがとうございます♪ ＞では今日もぽちっとな。 ありがとうございます♪ (May 12, 2006 03:31:17 PM)
＞こんにちは
こんにちは♪ ＞塩分調節、妊婦さんは大変だよね。 ＞私も”手と足”がむくんだよ！！塩分とかあまり気にしなかったからかな！ ＞手づくりがんばれ～！ 塩分気にしだしたらきりがないけど、手作りで頑張るね！ ＞必要とされている時は自分でやってよ～。って思って ＞ママ～って言ってくれなくなると寂しいんだよね。 ＞親って勝手だね。 ホント、親って勝手だよね！ ＞うちはまだまだ”ママ～、ママ～”です。 今のうちに、可愛がってあげね！ (May 12, 2006 03:32:40 PM)
＞(。・"・。)ノ チャオ♪
ちは～♪ ＞ゾウさんの足～！アタシもそうだった！(゜-゜*)(。。*)ウンウン。 マユリンさんもなったんだ～！ ＞アタシの場合夏だったから、アイス食べすぎ～って ＞叱られちゃったの(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・ アイスもダメなの？？ ＞でも浮腫みも侮れないモンね。浮腫みと高血圧で ＞即入院だもんね。気をつけなくちゃ(..、)ヾ(^^ )ヨシヨシ そうなんだ～知らなかったよ～。 ありがとう♪ ＞小3だったらまだまだ～( ´，_ゝ｀)ﾌﾟｯ ＞ウチは長女中2だけど全然ダメよぉ～！？ ＞一週間に一度は「忘れ物した～！」ってガッコから ＞電話かかってくるもん(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! ＞いつになったら楽になることやら・・＿|￣|○ そうなんだ～じゃあ、まだまだ手を焼いてても良いんだね(*^_^*) (May 12, 2006 03:35:26 PM)
＞ぞうさんになっちゃったんですかぁぁ(ToT)/~~~
＞なんか重そう・・・(T_T) 辛いよぉ～。 ムックうさぎさんは、大丈夫だったの？？ ＞ってか買っちゃいましたよぉぉ（●＾o＾●） ＞今日のお菓子・・・・♪ ＞届くの楽しみです^m^ お菓子って？ 私が紹介してるの？ん？（＾＾； ＞昨日はありがとうございました<(_ _)> ＞これからもへこたれずにＵＰしてきますね♪ そうよーそうよー！頑張ってＵＰしてねん♪ 楽しみにしてるよ(^^)/ (May 12, 2006 03:37:46 PM)
私もすごいむくんだよぅ～＞＜
あんまり水分取らないから今でもすぐ浮腫むタイプだけどね・・・。 夜は足を高くして寝てね☆って知ってたらごめんちょ^^; 子供の残したもの・・・そぅなんだよねぇ＞＜もったいないから手を出しちゃうよね～^^;お子様ランチとか全部食べれないくせに頼みたがって、結局私が食べて・・・ってなるよ。。。恐ろしい＞＜ (May 12, 2006 05:31:07 PM)
私も、出産したときにぞうさんの足になったよ！！
あれは、びっくりするよね！！ これはﾅﾆ？？？状態でした(^^ゞ ｡｡｡ 後もうちょいですね｡ファイト！！ ポチしときますね！ (May 12, 2006 07:07:58 PM)
こんばんは（＾＾）
足のむくみ、怖いですね＞＜ 最近自分の足、ふくらはぎ太くなったなぁと悲しく眺めてます・・・。 たしか明日健診でしたよね？「むくみなし」って言われるとほっとします。 でも、なしって言われても自己申告して注意深く見てもらったほうがより安心するので、聞いたほうがいいかもですね。 手作りといえば、今ＣＭでやってるレタスクラブ買うとついてる、ホットケーキのおやつ本が気になってます（＾－＾）半加工品ですけど、ケーキもパンもできておいしそう♪ (May 12, 2006 08:53:02 PM)
むくみって辛いよねー。私も結構むくんじゃう。で、ヨガで習ったマッサージをお風呂でしてます☆
アキレス腱のとこから骨に沿ってヒザまで親指で押すの。あと弾性ストッキング履いて寝たりしてるよ～～。 魚肉ソーセージってそんなに塩分あるんだ！ 普通のソーセージもけっこう塩分あるのかな？ 私、最近よく食べてるんだよねー・・・。 (May 12, 2006 10:16:42 PM)
食べた物ですぐに出てきちゃうんですね・・・。
つらいところですね(>_< )ヾ(^^ ) ソーセージとかって塩分多いもんね・・・。 なるべく、手作りで頑張ってねp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪ (May 12, 2006 10:36:39 PM)
むくんじゃったんですね～(>_<)
はい、わかりますよぞうさんの足。 ほんっとあのむくみはたまりませんよね～。 塩分、ちょくできますもんね。 体調管理、大変だと思いますが頑張ってくださいね～！！ もとのほっそりあきりんさんの足に戻りますように！！ (May 12, 2006 11:15:10 PM)
こんばんは☆
あきりんさん、浮腫み大丈夫ですか？？？ペキペキは痛かったですか？内出血して青あざができる事もあるし、後から痛くなってくる事もあるからお大事にして下さいね!! 塩分を摂り過ぎた時は、水分を摂ってトイレの回数を増やす方法が有名ですが、ジャガイモやリンゴ、海草にも塩分を排出する成分があるので、水分コントロールと平行して実行すると効果的です！ そうそう、私は『准』ですが看護師でした！因みに姉も看護師で、彼女はバリバリの外科系ですが、私は病院勤務が肌に合わなくて、老人施設を拠点にして介護をメインに仕事してました！ 看護師としての仕事経験は少ないので『なんちゃって看護師』って感じです(^^;) (May 13, 2006 12:56:56 AM)
＞私もすごいむくんだよぅ～＞＜
＞あんまり水分取らないから今でもすぐ浮腫むタイプだけどね・・・。 ＞夜は足を高くして寝てね☆って知ってたらごめんちょ^^; かおりママもむくんだんだ～。 私も、あまり水分取らないの・・・。 足を高くして寝るのって、どうやろうか？座布団だと、蹴飛ばすんだよ～（＾＾； ＞子供の残したもの・・・そぅなんだよねぇ＞＜もったいないから手を出しちゃうよね～^^;お子様ランチとか全部食べれないくせに頼みたがって、結局私が食べて・・・ってなるよ。。。恐ろしい＞＜ ホント、同じだわ。 もったいないオバケが出るからという言い訳を元に、私が食べちゃうんだよね（＾＾；； (May 13, 2006 06:44:56 AM)
＞私も、出産したときにぞうさんの足になったよ！！
＞あれは、びっくりするよね！！ ＞これはﾅﾆ？？？状態でした(^^ゞ ｡｡｡ ＞後もうちょいですね｡ファイト！！ やっぱり、むくみましたか～。 普段のご飯って、塩分取りすぎなの？って思っちゃいます。 あと少し、塩分制限頑張ります（＾＾； ＞ポチしときますね！ ありがとうございます♪ (May 13, 2006 06:47:37 AM)
＞こんばんは（＾＾）
おはようございます♪ ＞足のむくみ、怖いですね＞＜ ＞最近自分の足、ふくらはぎ太くなったなぁと悲しく眺めてます・・・。 ホント、いつもの足は、どこに行っちゃったの？って思います。。。 ＞たしか明日健診でしたよね？「むくみなし」って言われるとほっとします。 ＞でも、なしって言われても自己申告して注意深く見てもらったほうがより安心するので、聞いたほうがいいかもですね。 ありがとうございます♪そうですね～。 愛穂も美瑠穂も、むくんじゃってるから、体質なんだとは、言われているんで、今回も先生に相談したら、同じ答えが帰ってきそう（汗） ＞手作りといえば、今ＣＭでやってるレタスクラブ買うとついてる、ホットケーキのおやつ本が気になってます（＾－＾）半加工品ですけど、ケーキもパンもできておいしそう♪ あ～うんうん(^^♪私も欲しくて、彼氏に買ってきてと頼んでいます。 子供には手作りで喜ばれるけど、実は簡単なのって感じでいいかなぁと思って（笑） あおぞらさんは、ケーキとかよく作るのですか？(^^) (May 13, 2006 06:52:40 AM)
＞むくみって辛いよねー。私も結構むくんじゃう。で、ヨガで習ったマッサージをお風呂でしてます☆
＞アキレス腱のとこから骨に沿ってヒザまで親指で押すの。あと弾性ストッキング履いて寝たりしてるよ～～。 へ～そうなんですかぁ！ マッサージは、結構いいものなんですね～♪ ＞魚肉ソーセージってそんなに塩分あるんだ！ ＞普通のソーセージもけっこう塩分あるのかな？ ＞私、最近よく食べてるんだよねー・・・。 こういう加工品は、塩分が多いらしいです。 お魚も、生なら良いけど、塩さばとか凄い塩分と聞きました。怖いなぁ・・・。 (May 13, 2006 06:54:19 AM)
＞食べた物ですぐに出てきちゃうんですね・・・。
＞つらいところですね(>_< )ヾ(^^ ) そうなんです、私の場合、食べ物ですぐに出ちゃうみたいなんです。。。 ＞ソーセージとかって塩分多いもんね・・・。 ＞なるべく、手作りで頑張ってねp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪ はーい☆手作り頑張ります♪ (May 13, 2006 06:55:14 AM)
＞むくんじゃったんですね～(>_<)
＞はい、わかりますよぞうさんの足。 ＞ほんっとあのむくみはたまりませんよね～。 ＞塩分、ちょくできますもんね。 ＞体調管理、大変だと思いますが頑張ってくださいね～！！ ＞もとのほっそりあきりんさんの足に戻りますように！！ けろぴょ～んさんも、同じ感じだったのですね？ 食べ物で、すぐに現れますよね！ 後もう少し、塩分制限頑張ります(^^)/ ありがとうございます♪ (May 13, 2006 06:56:22 AM)
＞こんばんは☆
おはようございます♪ ＞あきりんさん、浮腫み大丈夫ですか？？？ペキペキは痛かったですか？内出血して青あざができる事もあるし、後から痛くなってくる事もあるからお大事にして下さいね!! ありがとうございます♪ ペキペキは、痛いのか痛くないのかわからない感じでした（＾＾； ただ、動かないのが困りました（汗） ＞塩分を摂り過ぎた時は、水分を摂ってトイレの回数を増やす方法が有名ですが、ジャガイモやリンゴ、海草にも塩分を排出する成分があるので、水分コントロールと平行して実行すると効果的です！ 水分って、私あまり取れないんですよ。それが原因のひとつなのですか？ 昨日、偶然に、じゃがいも食べました。 じゃがいも美味しいので、むくむとき食べてみますね！ありがとうございます♪ ＞そうそう、私は『准』ですが看護師でした！因みに姉も看護師で、彼女はバリバリの外科系ですが、私は病院勤務が肌に合わなくて、老人施設を拠点にして介護をメインに仕事してました！ ＞看護師としての仕事経験は少ないので『なんちゃって看護師』って感じです(^^;) そうなんですか～！ 凄いですよね！看護師なんて、憧れちゃいます！ 最近、ドラマでも、看護師役の人見てて、かっこいいー！なぁんて思っているんです（＾＾； 麻由さん、凄い人なんですね！ (May 13, 2006 07:00:03 AM)
わたしは、上の子のときも下の子のときも、お惣菜＆加工食品ばっかりでした。足はちょっとむくむ程度だったと思います。むくむ感覚がイマイチよくわかってませんでした・・・。
そのかわりに「糖」に反応がたくさんでたり腕がしびれて痛くて大変でした～。 あきりんさん、がんばって乗り切ってね～～～。 (May 13, 2006 07:01:58 PM)
＞わたしは、上の子のときも下の子のときも、お惣菜＆加工食品ばっかりでした。足はちょっとむくむ程度だったと思います。むくむ感覚がイマイチよくわかってませんでした・・・。
そうなんですかぁ～。加工品を私が食べると、むくみテキメンです（＾＾； ＞そのかわりに「糖」に反応がたくさんでたり腕がしびれて痛くて大変でした～。 糖が出ると、そんな症状が出てくるんですね～。。。 気をつけなくちゃです（＾＾； ＞あきりんさん、がんばって乗り切ってね～～～。 はーい(^^)/どうもありがとう(^^♪ (May 13, 2006 07:48:27 PM)
こんばんは（＾＾） ＞あ～うんうん(^^♪私も欲しくて、彼氏に買ってきてと頼んでいます。 ＞子供には手作りで喜ばれるけど、実は簡単なのって感じでいいかなぁと思って（笑） ＞あおぞらさんは、ケーキとかよく作るのですか？(^^) ----- 私の母は、おやつを用意する習慣がなかったので（アイスくらい？）ある日友達の家でホットケーキに生クリームサンドしたのがおやつに出てきて衝撃を受けたことがあって（＾＾； ホットケーキって簡単なのに家でもできる手作りケーキで大好きなんです♪他のケーキは実家のオーブンを借りるとうまくできます。電子レンジは失敗ばかりで。。。だから戸建が持てるなら、オーブンのあるのがあこがれです（＊＾＾＊） (May 13, 2006 10:57:39 PM)
＞こんばんは（＾＾）
おはようございます♪ ＞私の母は、おやつを用意する習慣がなかったので（アイスくらい？）ある日友達の家でホットケーキに生クリームサンドしたのがおやつに出てきて衝撃を受けたことがあって（＾＾； へ～そうなんですかぁ(*^_^*) それは、とっても嬉しいですよね！ ＞ホットケーキって簡単なのに家でもできる手作りケーキで大好きなんです♪他のケーキは実家のオーブンを借りるとうまくできます。電子レンジは失敗ばかりで。。。だから戸建が持てるなら、オーブンのあるのがあこがれです（＊＾＾＊） 電子レンジは、私もよく失敗します。 オーブンが良いですよね(^^♪ 戸建？家だよね？今は、賃貸に住んでるの？ (May 14, 2006 07:14:30 AM) |
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Re:【２８ｗ４ｄ】 やっぱり～！ぞうさんだ～(>_<)(05/11)
