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2007年03月17日
テーマ：歯だけは大切にしたい(773)
カテゴリ：体調
昨日、歯科医院の先生が、
「歯軋りをしている時は、仰向けで寝ている時なので、横向きで寝てください。」 とおっしゃいました。 それまで自分は横向きで寝てると思っていたのですが。 とりあえず寝る時少し意識して、横向きになるようしてみました。 すると久々に朝起きると、あごなどがだるくなく、口の中がいたるところ痛くてというのがほとんどありませんでした。 やっぱり先生の指摘どおり、仰向けに寝て歯軋りしていたということみたい。 もっと早く知ってれば、こんなに歯並びが悪化しなかったのに。  【パックスナチュロン】無添加歯磨きせっけん少量で十分泡立ちます。さっぱりした使用感です。... これは合成界面活性剤を使用していない歯磨き粉です。 次は磨き粉を買う時はこれを使ってみたいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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