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akko の部屋へようこそ〜

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2021.12.21
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カテゴリ:健康作り


朝からいい天気になっています〜☀

今日も頑張らねばと思っています😀







頑張ろうと気合い入れてリポDを

飲みました😀

朝からご近所さんの共用ローカに

先日のリフォームの時の石膏ボードの

白い粉が付いていて掃いても

取れないのでたわしとバケツを持って

ゴシゴシ擦り取ってきました。

汚れを取っておかないとご近所さんに

悪いのでね~

昨日大工さんより框のカタログを

ポスティングしてくれるとラインが

入ったようです。

玄関の上がり框は現状タイルor石の

ようなものが入っていてそれを

取るというのは音も凄いし手間が

かかります。なので隣に框を作って

既存の框にはタイルフロアーを

被せます。既存の框とフロアーは

バリアフリーになっているので

被せやすいです。玄関の土間は少し

狭くなるけど違和感はありませんね!

以前、工務店に見て貰ったらこの框

取ったらちょっと大変だし

良いものだから置いとけばどうか?と

言っていたが工夫の提案は

ありませんでした。

今回は家人のデザインで出来るように

なりました。しかし大丈夫かなぁ〜?

と思っていろいろ家人に聞いたら

信用してないのか?と怒り出し!

大変!!大変!!聞きたいよね~

聞きたいのは僕の事を信用

していないからと言うのですが!

聞きたくないですか?

いろいろ難しい事が一ぱいです!

今日は早くお昼を食べてから

今年最後の美容院に行ってきます

カットとヘアカラーです。

今日も一日頑張りましょう〜




Ps
一週間程前から急に朝の血圧が
上がり出し怖い思いをしました。
薬を替えて貰ってから少しは下がった
物の午前3:00頃から頭痛があり目覚めて
血圧を計るとやはり140以上ありました。
毎晩寝る前に飲んでいた薬をいつも
午前1:00〜2:00に目覚めるので昨夜は
その時に飲んで見ましたよ〜
そうしたら朝の血圧は120位に下がって
いました。薬も飲みようですね。
そうしていかないと夜に1錠朝に1錠と
結局2錠飲まないと行けないし
もしかしたらもっと強い薬に変更
されるかもしれません。出来るだけ
体への負担を少なくしなければ
いけないと思って飲み方を替えました。
忘れない様に書き留めておきます!






最終更新日  2021.12.21 14:56:21
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