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December 27, 2015
テーマ：自転車(12856)
カテゴリ：自転車
今更ながら、自転車に正しくのる方法が気になってきたので、
昔から感じていたことを整理して、理論的に説明してくれるものを 色々調べた結果、基本を見直すことにしました。 色々調べても、納得いくものがほとんどなかったのですが、 堂城賢さんの説明は、殆どが納得できたので、 自分が感じていたことが、間違っていなかったと思って、 意識をしながら、正しい乗り方を身につけてみようと思った次第です。 自転車に乗るモットーは、「楽に安全に長く」です。(^_^) 楽に乗るには、基本が大切。 安全に乗るにも、基本が大切。 長く走るのにも、基本が大切。 基本ができていれば、 腰を痛めたり、 首が痛くなったり、 膝が痛くなったり、 手首が痛くなったり しないのです。 まずは、自転車の中心がどこにあるかを理解して、 自転車の中心に乗ること！ 自分が乗車した時も、自転車の中心と同じ位置に 重心が来るように意識して乗る。 これが出来ると、足をつかずに静止出来るはずなので、 まずは、その練習をしています。(^_^) 年を重ねても、遠くまで長く安全に楽しく乗れるよう！ 練習！練習！(^_-)-☆ 冬場のメンテナンスは大切ですよ〜。
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Last updated
December 27, 2015 12:32:59 PM
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