あまみの部屋

ダイエット中の友達は相変わらず、
少しでも減らそうという感じが無いらしく。

一週間ぶりにサロンへきて100でも200でも
減ってれば良いけど、逆に増えてる。

友達は毎日体重計に乗ってるけど
チーフに怒られるなと思うらしい。
それなら頑張ろうよ！と思うんだけどね。

私も四日間のぷちダイエットして減ったのに
終わった後すぐ戻っちゃって。

このままじゃヤバイとおもって
2日後にサロンへ行くのに
頑張って300g減らして行ったよ。

戻ってもまた少しでも減らせればいいけど
戻る方が多い様子。

どうすると意識が変わるのかなぁ。