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2021.07.26
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こんちは!!!



超、久しぶりに、健康診断にやってきました👍👍👍(前に働いていた会社ブラックすぎて行ってなかった…www)

ほんと今現在やっている所です!(暇なので更新)


身長が0.6ぐらい伸びて嬉しかった👍👍👍👍(20代後半で伸びるんや)

血液検査も久しぶりにしたけど、怖さが全く無かったです(ちっちゃい頃は本当に嫌いでした)💦💦💦

血液をサラサラにするにはどんなものがいいかしらべてみたんですがやはりこれが主流みたいですね🤟



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セサミンEX!!!!

DHA.EPA.オメガ3脂肪酸は青物(魚)に豊富に含まれているサラサラ成分で、健康維持に必要な欠かせない重要な成分です👍👍👍🔥🔥🔥

現代の人は青物(魚)が苦手な人が多いみたいですが、やはり青物(魚)は身体に良く、ちゃんとした物を選べば特有の臭みなど無いのでオススメです👍(ブリ.ハマチ.カンパチ.メジロ)などになります🐟🐟🐟🐟

でもやっぱり普段から摂取することができない
、青物食べられない、そんな方にはセサミンEXオススメです👍👍👍🐟🐟🐟

私はブリが大好きで週2.3ぐらいで食べています💪💪💪



【ふるさと納税】いずま海産の天然ブリづくしA

天然ブリ切身(骨なし) 80g×5切【旧商品 553326 からの切り替え】【業務用食品館 冷凍】

天然 平政(生) 1尾 約3.0-3.5kg 【浜坂産】 (ひらまさ・ヒラマサ)

ぶりしゃぶ セット 2〜3人前 ブリしゃぶ 寒ブリ ポン酢付き ぶり 鰤 鰤しゃぶ 海鮮しゃぶしゃぶ

ぶりしゃぶ セット 1〜2人前 ブリしゃぶ 寒ブリ ポン酢付き ぶり 鰤 海鮮しゃぶしゃぶ


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青物のおすすめのセットも貼っておきます🤟🤟🤟

皆さんもどんどん青物たべて健康志向になりましょう🐟🐟🐟🐟



ほなまた次の投稿で!!!














最終更新日  2021.07.26 10:24:42
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