男40歳174cm93kg→70kg(体脂肪率10%)を目指します
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あみぴー0419
2006年9月から減量に取り組み始めましたが、リバウンド 改めて2011年9月からがんばります。
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ひざの怪我が発覚してから3週間が経過しました。先週までは体重の推移は横ばいでしたが、増えてきています。3回ほど病院にいきましたが、まったく状況の変化がありません。いつになったら直るんだろう?
体重は83.4kgでした。
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