太陽かぁさんの毎日（*^_^*）

最近目が異常に疲れる。

PCのし過ぎ。。

息子も今日の朝から目が痛い。という。

朝は目が腫れてて
目の中がゴロゴロするという。

彼は　勉強のし過ぎか。。。

私は老眼もきているのかなぁ。。

目のかすみと視力の低下は
白内障のサイン

という見出しを見て

ドッキ

今　私の父が軽い白内障で目医者に通ってるのよね。

白内障の一番の原因は
あまり聞きたくない言葉

例の　加齢。。。

40歳代の３０％が白内障だといわれるらしい。
60歳前後から症状が現れる人が多く、
80歳代では殆どの人に見られるそうです。。。

残念なことに　完全に予防するのは
老化現象の一つなので難しいというのです。

とにかく　生活習慣病を起こさないという
健康体でいることが大事みたいね。

ということで　

今日は　もうこれ位にしときますね。