81日目
ラテラルサイトレーナー40分 3,000回
久しぶりに
ラテラルサイトレーナーをやりました・・・
が、やっている間子供達が騒がしくて・・・
やっていないこの3日間で・・・子供達の相手してたのかな?運動の時間分。
夜に運動しない方が・・・という事になりました。
これからちゃんと出来るかな?
時間作るの下手だからなぁ~、私って・・・。
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