今日は
クーバー・フットボールパーク神戸で
個人参加クラス
『毎週 月曜日 19:30～21:00（男女練習クラス）
火曜日 19:30～21:00（エンジョイクラス）
木曜日 19:30～21:00（レディースクラス）
金曜日 19:30～21:00(男性練習クラス) 』
のレディースクラスへ行って参りました。
初めて参加で･･･感想。
ついて行けてない。。。
まず体力がないんですよ、とにかく。
当たり前だけど･･･ボール運びなどもまだまだ全然ダメダメで･･･。
ちっとは努力しなきゃいけませんね～～～～。
旦那の今日の体重
６９．４ｋｇ
ちゃんとキープしているようです。。。
今日の運動&体重：１３０日目(ヤフー２期目:３１日目)
ラテラルサイトレーナー ２０分 ２，０００回
スポーツボート は休み。。。
スクール、１時間半。
現在体重は・・・
６７．１ｋｇ ２期目スタートより
－２．７ｋｇ 前日から
－０．８ｋｇ
スタート時から
－１５．３ｋｇ
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