９月の講座スケジュールは、以下の通りです。
入会金等一切不要、気になる講座だけを選んでご参加いただけます。
お気軽にご参加下さいませ
【３days 特別集中レッスン】
★「ゆるベジ完全マスターコース」
ビギナーさんから、ゆるベジ上級者まで
どんな方にもおすすめの、少人数の集中クラス！
３日間で、ゆるベジ料理５０品をマスターできる、スペシャルな内容です♪
基本のたれ・ソースから、オーブン料理、スイーツ、パンまで
家庭料理の「できたらいいな」を、すべて習得できるよくばりコースは、
ヘルシー料理を一気にマスターしたい方、遠方の方、
お仕事で平日昼間のクラスに参加できない方にもおすすめ。
希望メニューのリクエストも可能ですので、お気軽にメールして下さいね。
※メニューは季節、リクエストに応じて変更します。
講座感想 http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/201009220000/
10月8日（土）～10日（月） １０時半～１６時半 ４５０００円
【「１day ゆるベジ料理レッスン】
★「１day ゆるベジ料理教室 蒸し野菜からの展開ワザ！」
ただ野菜を蒸しておく、それだけの下準備で、
メインおかず、サブおかず、主食にスイーツまで！
なんでもまたたく間に完成してしまう、驚きの展開術をご紹介。
これは、“万能やさい炒めの使い回し”を超えたかもっ！
忙しくても野菜を食べたい、調理の手間と時間を最小限にしたいと
願う方にイチオシの講座です！
中でも「大根の味噌カツ」「かぼちゃのフレンチトースト」が
大、大人気！ ※今後の開催は未定です
８月３０日（火） １１時～１４時 ５０００円 ※キャンセル待ち
★「１day 圧力鍋で１０分料理講座」
圧力鍋、というとカレーやシチューなどの
煮込み料理、というイメージがありますが、それだけではもったいない！
省エネ、時間短縮、そして野菜の甘さを引き出す魔法のお鍋は
朝食からサブおかず、メインおかずまで
あっという間に完成させてしまう、オールマイティな調理器具なのです。
この講座では、調理時間を１０分に限定。
たった１０分でこんな料理が！？ とだれもが驚くラインナップを覚えて
忙しい毎日を、ぐんぐんラクにしてしまいましょう。
※今後の開催は未定です
８月３１日（水） １１時～１４時 ５０００円
★「すぐできる！ かんたん！！ 乾物おかず」new!
乾物って、戻してから使うっていうのがハードル高いし
それにメニューもワンパターン。
カラダにいいのは分かってるんだけどね～～～
という声の多い、乾物類。
今回は戻し時間大幅カットの裏技満載で
ハンバーグや焼きそば風など、ボリューム満点の乾物料理を
たっぷりとご紹介します。
カルシウム、鉄分、タンパク質が多く
栄養価にすぐれた乾物を、これからはもっと使いこなそう！
９月 ６日（火） １１時～１４時 ５０００円
９月１４日（水） １１時～１４時 ５０００円
★「１day 圧力鍋でいろんな雑穀料理」
雑穀がカラダにいいのは、誰でも知ってる。
でも鍋で雑穀を炊くのって、ずっと混ぜてなくちゃいけなくて、面倒くさい～
それにあんまりいろいろ応用できな～い
そんなアナタのために、圧力鍋であっという間に炊ける裏ワザをご用意しました！
たった４～５分火にかけるだけで、かきまぜ等一切なしでも
ちゃーんと雑穀がおいしく炊きあがる！
それを使ってグラタン、餃子などなど、驚きの雑穀料理を作ります。
そしておまけに、浸水不要の玄米ごはんの炊き方もご紹介♪ もっちりおいしく炊け
ますよ～ ※今後の開催は未定です
９月１２日（月） １１時～１４時 ５０００円
★「１day ゆるベジ料理教室 ラーメン・餃子講座」
ラーメンは、手打ちラーメンの自家製麺作りからはじまり、
ベジでもびっくりするほどこくの深いタンタン麺と、
ベジポタ系塩ラーメン、さっぱりつけ麺をご紹介。
餃子は、カラフルな三色水餃子のほか、
野菜がぎっしり詰まった焼き餃子２種をご紹介します。
これだけ充実のラインナップですが、どれもあっという間に
できてしまうのが嬉しい！ 餃子の上手な焼き方レクチャー付き。
９月２８日（水） １１時～１４時 ５０００円
【食べるだけ！お気軽レッスン】
★「ホームパーティーみたいな料理教室！ ゆるベジ“ハーブ”ナイト」new!
まるで友人宅の家飲みに参加するような
そんなアットホームな雰囲気が楽しい、ゆるベジナイト。
アルコール片手に、新レシピを学んで、食べて、飲んで！！！
毎回大盛り上がりする、エンターテイメントな講座なのです。
９月のテーマは「ハーブを使った料理」。
育てているけど、あるいはあこがれているんだけど
あまり使いこなせない、という声の多いハーブですが
ほんのちょっと使うだけで、いつもの料理をセレブな味に
大変身させてくれる、すぐれものだから、使わないなんてもったいない！
ハーブを効果的に使った８種の新作料理を、どうぞお楽しみ下さい。
お土産ハーブ付き。
９月１０日（土） １６時～１９時 ５０００円
【その他、ゆるベジ流ライフスタイル講座】
★「セルフカウンセリング講座」
めったにない休日開催。お仕事をしている方は、このチャンスにぜひ！
「仕事やめたい、でもやめたら困る、けどやめたい…」など
ループしてしまって解決できない悩みや
「自分の性格に、かれこれ３０年ぐらい悩んでいる」など
長年一歩も先にすすんでいない悩み。
そんな悩みも、８つのステップにあてはめて考えれば
スッキリと解消していきます！
先にすすめないことって、ありませんか？
自己解決能力を高めることで、未来への不安は激減し、
自分への信頼感が、アップします。
２回に分けて取り組むプログラムです。
９月 ４日（日） １１時～１４時 （ランチ付き） ～前編～ ※キャンセル待ち
９月２５日（日） １１時～１４時 （ランチ付き） ～後編～ ※キャンセル待ち
２日間通しで９０００円となります。
★「主婦のための手帳術講座１ ～基礎編」
読売新聞、毎日新聞、ＮＨＫ、日本テレビ、女性週刊誌などでも取り上げられた、
「あな吉流、主婦のための手帳術」講座。
たった１冊の手帳が、驚くほど人生を楽しく、充実させてくれるのです。
「家族との関係が良くなった！」「自分の時間を見つけられるようになった！」
「自分のやりたいことに向かって動き始めた！」などなど
人生の転機となったという声をお寄せ下さる方も少なくない、手帳術講座。
主婦だし手帳なんて別に・・・ ではなくて、
主婦だからこそ！ 手帳を使いこなして自己管理しなければ
それこそ何もしないうちに、あっという間に１０年経ってしまうから。
どうぞ、あなたも手帳術、始めてみて下さいね。人生、大きく変わるかも！？
９月２９日(木） １１時～１４時半 ４５００円（ランチ付き）
★「主婦のための手帳術講座２ ～実践編」new!
主婦のための手帳術講座を受講したけれど、
「なかなか活用できていない」
「せっかく買い揃えた手帳セット、もっとうまく使いこなしたい」
「こんな悩みでストップしてます。どうやって先にすすめばいいの？」
とお悩みのあなたに、あらためて手帳を使いこなすすっきり感を伝授いたします！
この実践編を合わせて受講することで、一気に使いこなせるようになりますよ！
（主婦のための手帳術講座を受講された方のみ、参加できます）
実践について、改めてじっくりと解説いたしますので
全然使いこなせてない～～ とご心配の方も、ぜひいらしてください♪
９月２４日(土） １１時～１４時半 ４５００円（ランチ付き）
★「おうちで簡単♪フラワーアレンジメント講座」new!
いつもお花のある生活、素敵ですよね。
気軽にお花を飾ってみたいけど、
活け方が分からない、花って高価で手が出ない、素敵な花器がない
お世話の方法がわからない…などと、ちゅうちょしていたアナタ！
そんな方にぴったりの講座をご用意しました。
お花屋さんから特別に仕入れた、豪華な花をふんだんに使いながら
アレンジメントの基礎を習得しつつ、
さらに花を選ぶポイントや、長持ちさせるコツ、花屋さんの裏話etc.など
お得な情報をたっぷりと聞くことができます。
自分でアレンジメントしたお花は、もちろんお持ち帰りできますよ。
９月８日（木） １１時～１４時 ５０００円（材料費込み・ランチ付き）
★「リメイク講座」
NHK教育「すくすく」で４日にわたり放映された、工作リメイクの
講座を定期開催しているのは、another～kitchen だけ！
もう着なくなった大人の服が、子どものズボンに！ ワンピースに！！
次々と、しかも超～～簡単に変身していきます。
裁縫苦手な人でも、見ているだけでモチベーションがアップするような
魔法のような裏技満載で、いつも参加者が大興奮！！
そして、今回初登場の「上級テク編」では
大人のお気に入りを子どもにお下がり！ Ｔシャツやトレーナーの
サイズダウンの方法や、娘もママもうっとり♪ 簡単フリルの入れ方など
家庭ではできないと思っていたワザを、たっぷりご紹介します。
（講師のブログ http://plaza.rakuten.co.jp/futennoone/）
９月１１日（日）
「リメイク基礎編」 １１時～１４時 ４０００円 （ランチ付き）
「上級テク編」 １４時半～１６時 １５００円（おやつ付き）
※上級テク編は、基礎編を受講された方のみ、参加可能です。
＊＊＊＊＊＊＊＊ お申し込み方法 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★ゆるベジホームページの、講座案内
http://yuruvege.com/category/anotherkitchen/ 右側から
ご希望の講座をクリックして下さい。
講座の解説の下に、「講座のお申し込みはこちら」というボタンがありますので
そちらをクリックしてお申し込み下さい。
場所 ： another～kitchen（東京都杉並区宮前２－８－２８）
０３－５３４６－４５３５
（※料理教室開催日以外は、留守番電話対応になります）
●荻窪駅から バス１５分徒歩７分
●吉祥寺駅から バス１５分徒歩２分
●高井戸駅から バス１０分徒歩１０分
そのほか、芦花公園駅、千歳烏山駅、永福町駅、新宿駅、中野駅からも
時間はかかりますが、バスで来ることが可能です。
（詳細は anakichi@asian-tusin.com 宛にお問い合わせ下さい）
各駅からの詳しい道順詳細は、お申し込み後にご案内をお送りします。
よくある質問をまとめてみました
http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/14001
