無事キャンプイン!
ダイエットを決意すると、必ずお食事のお誘いがあるのは何故でしょう? お昼前に、ハス向かいのSさん(母の友達)とワタクシの母が、「お蕎麦を食べに行こう!」と盛り上がってしまい、アッシー(死語?)役を仰せつかり、お蕎麦屋さんまでお供しました。 車で20分ほどかかるのですが、わざわざ蕎麦だけを食べに行くだけの価値あり!薬味たっぷりの「ぶっかけ蕎麦」をいただきました。蕎麦の茹で加減が絶妙!冷たいお蕎麦が美味しい季節になりましたね。 おばちゃまふたりの命令で、帰りに農協の野菜直売所に寄り、新鮮野菜をゲット!でも、ビリー教官のサラダレシピに使えるロメインレタスなどはありませんでした。 帰宅後、あまりにも暑いので、扇風機を出して埃を払ってプロペラみたいなものを外して洗いました。半袖のモノが出てなかったので、夏モノに衣変えをすませてひと休み… そして、夕方近くにDVDをセット♪ (=キャンプ・イン) ビリー教官の指導のもと、ワークアウト開始!昨夜見ただけでもキツそうだったので、ビリー・バンドは使わずにキャンプインしました。 10分もしないうちに汗だく…Tシャツはビショビショです。 43分間、時々、左右が逆になったり、テンポがズレたりしつつも、なんとか終了。クールダウンはTae Bo(タエボー)の基本動作なのか武道的です。 ワタクシが購入したエリートは、テレビのCMで宣伝しているものより、タエボー・テイストが強いらしいです。 ちょっと調べてみたら、字幕が入っているものの方が面白そう! 「ここはどこだ?ブート・キャンプだ!」 「何トレをしているんだ?」 「筋トレです!」 「違う!ブートキャンプ・トレーニングだ!」 ビリー教官語録も人気の秘密みたいです。やっぱり字幕つきも見たくなって来ました(^^ゞ 「休んでもいい!でも、必ず戻ってくるんだ!」 久々に体を動かして、ヘロヘロでビショビショですが、なんだか楽しい♪ 「ワンモーセッ!」 One more set! 「サーコー、サーコー!」 Circle,circle! 「Unity!」 「VICTORY!」 ワークアウト中のかけ声が口癖になりそうです。 確実に筋肉痛の予感… ビリー教官情報を探していたら、見つけたこちらのキャンプ体験ブログ、超おススメです!ワタクシ、本気で、字幕つきの購入を考え始めています。