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2020.12.03
テーマ：睡眠障害(375)
カテゴリ：睡眠
最近部屋でも靴下二重ですごす、、
いつもお腹ゴロゴロsiwanegoです。  寝ても最近回復しないのでイロイロやってます。 生姜湯や梅干しを食後食べたり、、、青のヤクルト飲んだり、、 一番は寝る前のスマホをやめて１２時前に寝る！ 明日は、きっと虹があるさ！ だから明日ある虹が好き
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最終更新日
2020.12.03 18:30:05
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