50代　戯言だらけ

先週あたりから腕を伸ばす角度によって
肩甲骨あたりから激痛。

どうすると痛くなるのかわからない。

気にしていたからか、
昨日から腕を動かすだけで関節？が
ポキポキ？ゴリゴリ？鳴ります。

昨日はストレッチして、
シップ貼って寝ました。

今朝はちょっと調子いいかな？

気づいたらストレッチする事にします。

それにしても、早く帰れない。

近所出張ならいくらでも残業するのにな。



こんなの見ると、かなり落ち込みますね。

往復約5時間ですもの。