化粧品事業・健康食品事業で成功する方法を教えます！

年を経ると、ボディだけでなく顔の形も重力に負けて、下方向へと向かいます。

まぶたが腫れぼったくなってたれ目になったり、

ほほの肉がそげ落ちてげっそりして見えたり、

逆にお肉がほほの下にたまって、ブルドッグのようになったり、

二重あごになったり・・・。


そうなると口元までだら～んとしまりがなくなったりします。

口角が下がると怒っているような顔付きになって、怖いです。

そういうおばさんっていっぱいいますよね ?

私も一時期そんな顔つきをした怖いおばさんでした。


目元をキリっとあげて、口角を上げて、二重あごをすっきりさせて

シャキッとした顔付きを取り戻すためには、

前回お話をした径絡マッサージが効果的です。

つまり、リンパの流れを良くするのです。


私は10代の頃、ニキビだらけだったのに加え、

実は万年クマで目の下が赤黒く、怨念のあるような顔付きでした ( 笑 )

40代後半の今は全然 !


脂性肌の解消のため、オイルクレンジングを習慣化したら、

そのマッサージ法が径絡マッサージだったため、

ニキビも毛穴も解消したついでにクマもなくなり、

フェイスラインもすっきり。


顔の近くには3つの大きなリンパ節があります。

ここのリンパ節が詰まると老廃物が溜まって、顔がむくんだりするのです。


まず、耳の後ろ下側のリンパ節を圧して刺激します。

風邪を引いたり、虫歯になったりした時にグリグリができるところです。

そして、後頭部のリンパ節を圧します。

後頭部の出っ張った部分の2～3cm下の部分です。

最後に鎖骨のくぼみのリンパ節を圧します。


上から下方向へ(心臓に向かって)指をやさしく螺旋を描くようにくるくるマッサージする要領です。

これを2週間続ければ、フェイスラインはすっきりとしてきます。


明日は目の周りの腫れぼったさを取るマッサージをご紹介いたしましょう。