ダイエットを始めてから2ヶ月。

すっかり忘却の彼方に追いやられていた独身時代の体系に戻りました

それはそれで喜ばしいことだけど、ダイエット当初は気を引き締めながらやっていたけど、近頃姿勢も元通りの猫背になってきた

どんどん意識が無意識に変わっていくのね･･･

怖い・・・

気をつけて時々は思い出しつつ、目標体重に向けがんばっていくぞ～!

・・・とはいえ、週に一、二回はカロリーオーバーで全くです

ってか、体重よりも体脂肪率が1ヶ月前と変ってない方が心配だよ!!

ストレッチではダメなのだろうか・・・

でも、運動が苦手な私にとってハードなものは絶対続けられない自信あり!だよ・・・　トホホ・・・