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植物にいやされて*園芸日誌*

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主婦♪青林檎

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冷え性・低体温・湯たんぽ・静電気・体温

2007.11.21
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本当は怖い家庭の医学(診察日:11月20日 )より

『本当は怖い足の冷え~無知の落とし穴~』
H・Mさん(女性)/58歳 専業主婦 テレビドラマと食べることが大好きで、殆ど体を動かしていなかったH・Mさん。
前回の健康診断では、夫婦ともに総コレステロール値はほぼ同じ。
そのため、基準値をオーバーしていたものの、
夫から運動不足を指摘されても、タカを … [続きを読む >>]





Last updated  2007.11.21 20:40:59
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2007.10.28
世界一受けたい授業(2007/10/27放送)より
風邪をひく人!ひかない人!季節の変わり目の体温調節法

90年代以降、不登校の小中学生が増えいまや12万7千人以上。
中学校では一クラスに1人は不登校という調査結果が。
その原因はわれわれの身近なところにあるとして注目されている。
それは「体温」
都会の子どもたちは「低体温化」している!

文明社会が発達した現代 … [続きを読む >>]





Last updated  2007.10.28 21:40:07
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2007.06.16
おもいっきりテレビ(2007/6/15放送)
夏場の冷え性が大病を招く!予防・改善する最新対策

夏場の冷え性を甘くみてはいけない!
身体の冷えだけでなく…
・だるさ
・肩こり
・腰痛
・むくみ
・しびれ
・食欲不振
・頭痛や頭重感
・生理不順など
放っておくと
・脂肪の蓄積で「夏太り」
・血行不良で「老化が進行」
・免疫力の低下で感染症
などを招く恐れあ … [続きを読む >>]





Last updated  2007.06.16 22:21:24
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2007.02.10
おもいっきりテレビ(2007/2/2放送)より
今年の冬の温度差から身を守る最適な着こなし術

今年の冬は暖冬…と思えば、突然冷え込んだりと大変!
健康的に過ごすのに重要なのが“冬服の着こなし”
素材や色・形の選び方の工夫で、寒さ・温度差から
身を守るだけでなく、血行不良や高血圧なども防ぎます。

今年の冬は要注意
毎日の温度差が激しく 昼と夜の温度差が激し … [続きを読む >>]





Last updated  2007.02.10 22:19:26
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2007.01.29
冷え完全攻略(2007/1/20放送)
「冷え対策の落とし穴と解決法!一挙公開」

なんとなく試している自己流の冷えたい策では
冷え性を悪化させる大きな落とし穴にすっぽりはまっている危険がある。
間違った冷えたい策をしていると
治るどころか美容・健康に深刻な影響を与える可能性がある。
身体の冷えは お肌の新陳代謝を邪魔して 皮膚に古い角質が残り 
肌荒れ・ … [続きを読む >>]





Last updated  2007.01.29 21:12:55
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2006.12.05
カラダのキモチ(2006/12/3放送)より
お悩み解決!冬の冷え~これで完璧最新冷え性撃退法~

今の時期の体の不調!悩みというと「冷え性」
成人女性の7割が訴える代表的な体の悩み。
しかも最近では男性も急増しているとか。。。

手足の冷えの対策として主流を聞いてみると
足湯、靴下の重ね履き、湯たんぽ、カイロ
などという手足だけを温める方法が多かった。
冷 … [続きを読む >>]





Last updated  2006.12.05 21:13:23
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