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2012.06.28
カテゴリ：本
柔道家 野村忠広が実践する 片足バランススクワットで
バランストレーナーバネスを使ったトレーニングが採用されました
日曜深夜に放送されるget sportsで放送された内容です。 中は有名アスリートのストレッチや体のメンテナンスの考え方が書いてあります 石川遼、高橋大輔、入江陵介、野村忠宏、太田雄貴、 岡崎慎司、丸山桂里奈（なでしこジャパン）など、 39名のトップアスリートが実践する49のトレーニングを 日常生活レベルで役立てるにはどうすればよいか、タレントの南原清隆さん、 大島麻衣さんの実演で紹介します。付録DVDでフォームをチェック。 さらに「宿題コーナー」では、大島麻衣さんの魅力に癒されながら鍛錬できます。 テレビ朝日「Get Sports」内のコーナーと雑誌『ターザン』の連載を目的別にまとめて、 憧れのカラダになる手伝いをします。DVD付き（90分）。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.06.28 22:10:10
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