マサ子通信 PartⅡ

朝晩が肌寒さを感じる頃になったと思ったら、10月の中旬です。

　昨日夫が衣替えをしたと言ったので、日曜版の配達のあと私も今日衣替えをしました。

　1つのケースの服を入れ替えするだけですから1時間あまりでタンスの服が夏服から冬服に替わりました。

　「1年着なかった服は処分する」と言う夫の助言で服の数も少なくなっていますが、いくらかは捨てられない服がありますね。

　1つ1つの服には思い出がありますね。何処で買ったか、誰に買ってもらったか、どこに着て行ったかなど・・・。

 1昨日、写真のような歩数計を買いました。



　今までは携帯電話についている歩数計を使っていたんですが、ずっと身につけて一日の歩数を計るにはちょっと重いので小さくて軽いものを買ったです。

　先日の血液検査の結果中性脂肪と悪玉コレステロールが高いと言われ、薬を増やすだけでなく運動と食事が大事だと先生に言われました。

　毎日7000歩は歩いたほうがいいと言われていますが、今日も昼過ぎに歩数計を見たら2,750歩、これでは到底7,000歩は無理です。

　ですから、夫をさそって近所を歩きに出かけました。

　以前に建前をした従弟の家がどのぐらい出来たか見に行ったのですが、大工さんが帰った後で中はかぎがかかって見えませんでしたが外装は仕上がっていました。

　帰りに初めて採った「柿島レタス」を頂いて帰ってきました。やっぱり「柿島レタス」は美味しいですね。