オーガニック・プレミアム・ルイボスティー
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【オーガニック・プレミアム・ルイボスティー】
オーガニックルイボスティーのTIGER
3.5gx7包
最高級グレード100%使用
夕食を終え、ルイボスティーを飲みながら書いてます。 ルイボスティーのことを、ネットで調べてみたのですが、気持ちを落ち着かせる効果があるとのこと、長年不眠症を患っている私にとって、病状を少しでも改善できる選択肢の一つかもしれない^_^
医師の勧めもあって、朝は必ずカフェオレを飲むのですが、午前中や午後の早い時間ならともかくとして、夕食後にまで、カフェオレを飲むのに抵抗を感じていましたし、愛飲している杜仲茶を飲んでいることもあるのですが、どうしても、パソコン作業のなどの細かいことをしていると、気が立ってしまう(p_-)
ネットでは、ルイボスティーの鎮静効果について書かれていますし、夕食後のカフェオレからルイボス茶に変えていき、一日に飲むカフェオレの量を、減らしていければ、理由のない苛立ちや焦燥感も、落ち着いてくるかもしれないと期待しています。
最近は30度近い気温で暑いので冷やして飲んだり、ペットボトルに入れて会社でも、飲めるようにしています。
それほど癖もなく、鮮やかな赤い色のお茶で、少し香ばしくとても美味しいです。
のんびりルイボス茶の実力を体で感じ、先々、眠前薬を減らしていければと期待しています。
そういえば、便秘だったのが毎日出るようになってます。ルイボスティーの効果かな^ - ^
オーガニックルイボスティーのTIGER