好きなものに囲まれて happy life

香り工房"結"
アロマセラピストの加藤です

皆さん鉄分摂ってますか？

若かりし頃、友人と
「血が欲しいよね」^_^と
レバーを食しておりました

女性の場合、ほぼ毎月、鉄分が足りなくなります
貧血なども起こしやすい

今日は豚レバーと玉ねぎのスライスを甘辛の味付けで




真ん中は粒マスタードの自家製ビネガー漬け
プチプチの食感がいいのです

わかめのお味噌汁で




夜は室内照明の照度不足で色好く写せませんが、美味でした！

エネルギーグイグイ！
ミネラルやビタミンも豊富です



しばらくブログをお休みすることとなりました
編集中のデジタル本、発売の際はお知らせします
是非是非見ていただきたい！！

早くも10月

今年はCOVID-19のせいで、動きが制約され、あまり中身が詰まっていない一年となりました

来年の準備をした方が良さそうですね

急に涼しくなってきましたので皆様もご自愛くださいませ
^_^

全ての出会いに感謝して

今日もブログ訪問していただき
ありがとうございます！！

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^_^ v

#本当に大切なもの