レッドカーペット。

ヨガマットです。


朝の、ちょっとだけyoga　一応何とか続いてます。

これまで、普通のラグの上でやってたのですが、

ポーズによっては、足元すべるすべる・・・



今日、ふとドンキーで見つけたので購入しました。

久々にドンキーに行きましたが、安いです。

つい買う気ではなかった、イロイロな物に目がいきますね・・・。



色がピンク、青、黒、赤　とあったのですが、

今日は迷わず赤！！



というのも・・・



今日の午前中

愛され力を磨く４つのエレメント

という、

アロマセラピー
オーラソーマ
パワーストーン
フラワーエッセンス

なんとも贅沢な講座をききに行きました。

全４回で今回のテーマはグラウンディング。


それぞれすべて、自然からの贈り物

それらを使った、グランディング・地球とつながるための方法

考え方を学び、体験しました。




半日の講座だったのですが、エネルギーをいっぱいもらった感じで

すごく、前向きな気分になれました。

目に見えないものですが、確かに何か変わった感じで、不思議です。

（だから、溢れるように、がしがし買い物をしてしまったのかな）




その中でのオーラソーマのお話に、グランディングなら赤

ということで、早速取り入れてみたのです。



赤は無限のエネルギーの象徴。

私は朝にyogaをするので、

そんなエネルギーをチャージするというのにもピッタリだと思うのです。

ちなみに、夜だと眠りづらくなるかもです。




これで、もうすべらずに

朝のエネルギーいっぱい受けつつyogaが出来ます♪