違和感を感じていた右脚の太もも裏。その張りからくる痛みとして極端な部位がハムストリングです。
朝起きて台所で朝ご飯の準備をしているだけで、立っていられない程の激痛が走りしゃがみこんでしまいます。
原因は大臀筋付近にもあらそうで、そのまま腰を反らせるとビキッ!ときます。
いわゆる座骨神経痛なんだろうなと意識しながらも、痛いのは筋肉なので長引く感じはないと思っています。
月曜日の仕事でも朝は電車が一番辛く、立っているだけで膝裏なども気になってきました。一日を通して痛いことはないので、血行の部分なのか?疲労なのかは不明です。
とりあえず走った方が痛くないので、夜中ランも失速はしませんでした。
早めの回復を図るために23日は展示会の帰りにカイロに行く予定。少しでも不安要素が消えてくれると有り難いです。
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最終更新日
2013.01.23 09:52:18
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