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もう一生ベトナムでいいよ。。。

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今日は旧暦新年2日目。
ということで、街はまだまだほとんどどこも
店は開いてないと思われるので、
どこにも行かず、昨日一昨日に引き続き
今日も家でマッタリとしておりました。

マッタリとしておるのはいいのですが、
さすがにあまりにも運動不足だろう、と。
家の中で出来る運動、ラジオ体操とか、
四股踏みとかしようかと思うのだけど、
なんせ暑いので後回しにしてるうちに
毎日1日が終わっていく。

家の中でおそらく27,8度くらいありますからね。
まぁそれでも日本の真夏の家の中よりは
だいぶ涼しいですが、この気温で運動すれば
汗だくになるのは必至なので、
どうも後回しにしてしまいます。

あ、ちなみにエアコンは昼間は使っていません。
上述のような気温なので、おとなしくしてる分には
扇風機回してれば十分なので。

とはいえ、運動不足は問題だ。
まぁ、普段、仕事に行ってる時だって
ドアトゥードアで車通勤で、
全然運動不足なんですけどね。
家にいると拍車がかかる。

なんとかしなければ。
ラジオ体操と四股踏み、
明日からガンバります❢(^_^;)





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Last updated  2024年02月12日 17時20分33秒
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