|
テーマ:癒し・癒され・・・(402)
カテゴリ:日々勉強。
今日は運営委員のパンダちゃんと一緒にヨーガ体験に行ってきました。
ぴのこ達が運営する家庭教育学級のプログラム(担当回)にお願いしてあり、 一度先生とお会いしておきたかったのとヨーガに興味もあったので。 次女とパンダちゃんちのMちゃんを連れての参加でどうかな?と心配してたけれど、 生徒さん(ぴのこの母より年上の方たち)に温かい目で迎えられました。 生徒さん達はぴのこよりも身体が柔らかいのです~。ぴのこがすごく硬いのですが・・・(苦笑)。 終始リラックスムードでヨーガ初体験のぴのこでも楽しめました。 何種類かポーズをとって、それがまた自然を意識してるというか無理もなくて 身体だけでなく心もリラックスできました。 もっと難しいポーズとかを想像してたので正直ホッとしてたりも(笑)。 途中で次女達が話しかけてきたりでしっかり集中できなかったのがちょっと残念ですが、 本講座の際には子供たちは保育、ヨーガを堪能したいと思います。 パンダちゃん、朝早くからおつき合い頂いてありがとうございました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[日々勉強。] カテゴリの最新記事
|
|