医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる
医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる娘がプロテインを飲み始めて、4ヵ月鉄とビタミンC1000も追加になり、現在、学校を休まなくなりました。生理も軽くなり、生理痛で休んだり、微熱が出たりしなくなりました。娘は息子より、よく食べる方でタンパク質も取れている方かと思っていましたがプロテインを飲むようになり、元気になってきました。タンパク質を食べ物で沢山取るのは、難しいのかもしれません。プロテインは本に書いてある量より少ないです。1日20gほどしか取ってないですが改善されてきたので、続けようと思います。そして、今月からちょっと認知が怪しくなっている同居の伯母(80歳)にもプロテインを飲んでもらっています。お年寄りなので、2ヵ月では効果は出ないかもしれませんが元気になると良いかなと思っています。色々と勉強になる本です。お勧めです。