風邪をひいちゃいました×××

Aug 26, 2005

■■■　今日のイチオシ　■■■
	ZOOシリーズ（ことり）風邪のときは温かい飲み物でも飲もう…

昨日から風邪っぽくて、お腹が痛いのです。きっと北海道では急に寒くなったのが原因だと思うのですが、寝たら大分良くなりました。お腹にきた風邪で、熱などは無いので安心していますが、健康管理がちょっと悪かったのを反省しています。（夜更かしとか…）

夕方から寝て、８時近くに起きたらスッキリしたのでご飯を作って食べました。「こういうときこそしっかり食事を」と、野菜もふんだんに使って夕飯を作りました。
〔風邪も吹っ飛ぶグレフル家元気もりもりメニュー〕
・ほかほかきらきら白米
・サクサクチキンカツ
・シャッキリレタスとシソの千切り
・完熟あまーいトマトサラダ
・豆腐とねぎの味噌汁
・えのきだけとウインナーのバターいため

明日は札幌へ行きます。早寝しなくては！！おやすみなさい☆

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Last updated Aug 27, 2005 12:01:57 AM
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